ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
Калорійність суши  
Приготування рому  
Оформление детской комнаты  
Як правильно годувати маляти грудьми поза домом  
Як стати справжнім стервом (взаємини зі свекрухою)  
Догляд за сумками, парасолями й рукавичками  
Резус-конфлікт при вагітності  
Причини передчасних пологів  
Листаем страницы или смотрим в экран?  
Предпідсилювачі  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
Меморандум   Страхование   групі   фікус   мандарини   кіно   провина   помощь   день   синтетичні   Контакт   новини   ТЮТЮНОВИХ   турагентство   виставка  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Правильне харчування, дієти
Капустяна дієта
Трапляється так, що незадовго перед яким-небудь цікавим святом або вечіркою, коли ми повинні стати перед навколишніми в чудовому виді, раптом зненацька з’ясовується неприємний факт - виявляється, що вихід...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3454 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Очищення рисом
Рис - це одна з найпоширеніших на землі культур, яку сьогодні можна зустріти на кожному столі в представників будь-якої національності. Своє поширення рис почав з азіатської частини світу, де й донині...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3611 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Швидка дієта
От і літо пройшло. Час відпочинку, готелів all inclusive, де не їсти просто неможливо: усе смачно, апетитно й калорійно! І от вони відпускні кілограми, от вони обсяги, що збільшилися. Вибачай струнка фігур...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3530 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Клітковина
Клітковина належить до групи рослинних поліцукрів, тобто складних вуглеводів, у молекулах яких утримується трохи моно цукрових ланцюжків. Багато чули про користь клітковини, але слабко представляють, у чому ж це...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4127 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Раціональне харчування
Людський організм - складна фізико-хімічна система, щомиті в організмі людини відбуваються сотні й тисячі всіляких реакцій: клітини діляться, обновляються, умирають, ідуть процеси розщеплення, будівництва...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3426 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Білий чай
Ароматний, вишуканий, дорогий - усі ці епітети належать білому чаю, що по праву вважається елітним різновидом чаю. Білий чай збирають ранньої весни, тільки в Китаї, при цьому складальниці вручну зривають тільки ніжні...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3351 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Вітаміни для очей
Очі - один з найголовніших органів сприйняття людини, це джерело зорової інформації. Складно переоцінити значення зору для людини, саме завдяки очам ми відчуваємо повноту життя, бачимо красу природи, яскравість...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3508 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Що можна їсти після пологів
Питання про те, що можна вживати в їжу після пологів, хвилює багатьох жінок. Харчування після пологів має свої особливості. Лікарі розробляють свої рекомендації, виходячи з того, що жінка буде годувати немовля ...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3909 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Улаштуємо розвантажувальний день!
Розвантажувальні дні можуть одночасно вирішувати кілька завдань. По-перше, вони використовуються при лікуванні певних захворювань, наприклад, при високому артеріальному тиску. А з іншого боку, розвантаження допомагає в боротьбі із...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3318 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Які заходи почати, щоб поправитися
Часом межа між стрункістю й худорбою досить умовна, а бажання деяких жінок набрати кілька кілограмів, більшості з нас може здатися не більш чим ексцентричним капризом. Однак проблема зниженої ваги...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3283 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Яблучний оцет для схуднення
Яблука – цінний і корисний для здоров’я продукт, який очищає організм від шлаків і сприяє схудненню. Зовсім недавно особливу популярність, як засіб для схуднення, придбав черговий яблучний продукт - оцет. ...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3779 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Питна дієта
Ця дієта являє собою програму очищення й зниження ваги, розрахована на 30 днів. Ми п’ємо, коли прагнемо пити й коли прагнемо їсти. Головне в тому, що ми НЕ ЖУЄМО....

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3605 | 19/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Поля Брегга дієта
Тим, кому вкрай важко дотримуватися певної дієти, допоможе голодування по методу Поля Брегга. При повному голодуванні людина одержує тільки воду, іноді рослинний несолодкий чай. Метод лікувального голодування має...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3507 | 19/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Польська дієта
Польська дієта досить різноманітна, включає багато овочів і фруктів, а головне, не супроводжується появою відчуття постійного голоду. Узимку й навесні, коли свіжих овочів і фруктів мало, у польську дієту можна включити...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3838 | 19/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Зона – цікава дієта
Зона - одна із самих популярних останнім часом дієт. Найбільшу популярність вона придбала в Сполучених Штатах і Франції, де немаловажним фактором послужила популярність цієї дієти у зірок...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3841 | 19/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Пісна дієта
Понеділок . Сніданок: пшоняна каша з гарбузом; чай. Обід: 100 г білого сухого вина; салат зі свіжої капусти й моркви; овочевий борщ. Полуденок: гриби з картоплею; компот з яблук і слив. Вечеря: тушкована ріпа з морквою...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4154 | 19/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Кам’яного віку дієта
Ця дієта підриває основи, на яких ґрунтується вся сучасна дієтологія, а саме положення про те, що калорії необхідно рахувати. Дієта кам’яного віку ґрунтується на твердженні, що позбавлення організму калорій не обов’язково...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3608 | 12/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта із каш
Дієта із каш - один зі способів комфортного чищення організму. Каші мають ефект щітки, яка зіскрібає зі стінок внутрішніх органів шлаки, токсини й несе їх із собою. Для досягнення бажаного ефекту протягом 10...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4147 | 12/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Класична дієта
Дієта призначається при ожирінні з метою поліпшити обмін речовин для зменшення надлишкових відкладань жиру. Дієта забезпечує зниження калорійності раціону за рахунок обмеженого споживання цукру, який звичайно швидко засвоюється...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3446 | 12/05/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Кремлівська дієта
По своїй популярності кремлівська дієта, здається, скоро перекриє легендарні електромагнітні -кремлівські таблетки. Навіть газета Комсомольська правда не залишила без уваги цю систему схуднення. Ходять слухи, що особисто мер...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6570 | 14/04/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Китайська дієта
Ми знаємо, що китайці - молодці. Вони придумали масу корисних речей, без яких життя сучасної людини складно собі представити. Вони винайшли компас і порох, створили безліч східних єдиноборств, без яких сучасний...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3886 | 14/04/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Водна дієта
Дослідження вчених показали, що ми дуже мало п’ємо, а спрагу, якщо й угамовуємо, абсолютно не тим. Можливо, провиною тому знову реклама: підлітки довго визначають, кому йти за пивом, героїв знову рятує пляшка газування...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3683 | 14/04/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як правильно організувати своє харчування
Прийнято вважати, що дієта це спосіб для скидання зайвої ваги або засіб для боротьби з отриманими хворобами. Але насправді це не так. Якби людина із самого раннього віку харчувалася правильно, можливо, вона і...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4294 | 14/04/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Сила трав для краси й здоров’я
Прадавні цілителі цінували настої на травах за заспокійливий вплив і доброчинний ефект як на нервову систему, так і на внутрішні органи людини. Чай або особливим чином заварені листи, зародки або гілки чайного...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3938 | 14/04/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Шлях до ідеальної талії
Кожна жінка мріє бути власницею ідеального рівного живота, щоб почувати себе впевнено й у відкритому, і в одязі, що обтягає. Для цього необхідно щодня качати прес і займатися аеробікою, але тільки...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3537 | 14/04/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при холециститі, жорстке дотримання раціону
Холецистит - досить важке захворювання, що вимагає твердого дотримання дієти. Кожний поспішає переглянути свій раціон харчування у випадку боротьби із зайвою вагою, але не завжди надає йому значення при серйозній хворобі. Дотримання...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4103 | 02/12/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Молочна дієта - справа смаку
Безумовно, кожна людина керується своїми аргументами й пристрастями у виборі способу скидання зайвої ваги. Казкова фраза з дитинства молочні ріки, киселеві береги може стати лейтмотивом популярної сучасної...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4764 | 02/12/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
ТОП-5 самих шкідливих дієт
Зізнайтеся, хоч раз у житті ви марили про чудодійну дієту, яка за кілька днів позбавить вас від десятка зайвих кіло й, бажане, назавжди. На які тільки хитрування не йдемо ми часом заради того, щоб добитися...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4320 | 02/12/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Спортивное питание
Спортивное питание для спортсменов.

Автор: 23meil |Відгуки:0 | Перегляди:4654 | 21/11/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Натуральні соки і їх корисні властивості
Натуральні соки сьогодні багато хто вважають дуже корисними й рекомендують пити їх якнайбільше. Інші ж, навпаки, не рекомендують їх пити зовсім, тому що городина і фрукти, що містять клітковину більш корисні.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4188 | 10/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при підвищеному холестерині
Багато хто вважають, що холестерин нашому організму зовсім не потрібний, він приносить тільки шкоду. Насправді це не так.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:7599 | 10/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Жіночий раціон харчування
Жіночий раціон харчування має ряд особливостей, на які слід звертати увагу, особливо, коли потрібно схуднути або нормалізувати гормональний рівень.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4042 | 10/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як розпізнати погану Дієту
Схудніть на 4 кг усього за 5 днів!, Станьте власницею голлівудської фігури, Кремлівські дієти - 100% результат, - це всього лише кілька привабливих пропозицій з тих, які ми бачимо майже щодня.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3848 | 10/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Деякі міфи про дієти
Омани із приводу дієт і харчування з’являються майже постійно. Не проходить і тижня без оголошення нових досліджень, які свідчать, що одна з наших улюблених страв раптом записана у черговий чорний перелік....

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4503 | 10/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Що потрібно їсти, щоб мати гарне волосся
Якщо ви часто засмагаєте, використовуєте дієти, не висипаєтесь й більшу частину дня проводите біля комп’ютера, те ваше волосся явно бідують не тільки в правильному догляді, але й у правильному харчуванні.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5531 | 10/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Вегетаріанство. За й проти
Модний для сучасного світу спосіб життя, який іде своїм коріннями в глибоку стародавність - вегетаріанство. Вегетаріанство - це спосіб життя, при якому людині відмовляється вживати в їжу плоть будь-яких тварин

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3970 | 10/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Система схуднення мінус 60. Поради чарівниці
Як не дивно, деякі системи схуднення не містять у собі жорстких обмежень. Якщо ви думаєте, що схуднення завжди пов’язане із самокатуваннями, то ви глибоко помиляєтеся.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5115 | 05/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як самостійно скласти режим харчування
Крок 1. Аналізуємо існуючу систему харчування кожної з нас вироблена своя власна система харчування - навіть якщо ми думаємо, що харчуємося безсистемно....

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4432 | 04/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
10 методів боротьби з пізніми вечерями
Кожна з нас зустрічається із проблемою пізніх вечерь. Ми насолоджуємося вмістом тарілки, а потім випробовуємо почуття провини. Адже пізня вечеря трапляється не в 19.00 і навіть не в 20.00. Ми можемо прорвати будь-яке оточення на шляху...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3498 | 04/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Креветки й дієта
Аматори дієт часто експериментують, пробуючи самі різні варіанти дієт. Сьогодні пропонуємо вам ще один цікавий і смачний варіант - креветкову дієту. Морепродукти давно відомі своєю харчовою цінністю. М’ясо креветок...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3416 | 04/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
10 актуальних порад для гарної фігури
Чого приховувати, дуже часто нас просто нестримно тягне до холодильника. Хочеться порадувати себе чим-небудь смачненьким, щоб скрасити сірий будень....

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5680 | 04/10/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Гранатовий сік сприяє стрункості
Не секрет, що натуральний гранатовий сік дуже корисний для здоров’я. Цей напій при регулярнім уживанні зміцнює серцевий м’яз, підсилює потенцію й служить профілактикою онкологічних захворювань. Він по...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4553 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Гіркий шоколад корисніше червоного вина
Співробітники Університету імені Джонса Хопкінса вважають, що для здоров’я серцево-судинної й центральної нервової систем необхідно включити в раціон шоколад. Аматоркам насолод вони радять звертати увагу на...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4671 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при алергії на молоко
Алергія на коров’яче молоко найбільш актуальна для дітей до року. У більш пізньому віці й у дорослих молоко цілком можна замінити на інші продукти. Алергія на коров’яче молоко в дітей до року навіть при грудному вигодуванні...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5438 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Олеїнова кислота
Олеїнова кислота – одна з основних корисних жирних кислот, без яких неможливий правильний обмін речовин в організмі людини. Найбільше олеїнової кислоти втримується в маслиновій олії, яка саме тому...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:9998 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Схуднути довго, але вірно
Сьогодні прагну з вами обговорити, чому тіло іноді так завзято пручається віддавати зайві, на нашу думку, кілограми....

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4321 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Фігурне харчування
Приступаючи до тренувань, у першу чергу необхідно для себе визначити, яку мету вони будуть переслідувати, адже саме від цього й залежить, як і що необхідно їсти — ваше спортивне харчування. Так, якщо метою є...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6450 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Неправильний раціон приводить жінок до раку
Про те, що регулярне вживання спиртних напоїв виявляє руйнівну дію на жіночий організм, знає практично кожна представниця прекрасної статі. Однак багато дівчат починають, що не будучи п...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3534 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Схуднення забезпечить чорноокий горох
Рослина за назвою «niebe », яка також іменується чорнооким або коров’ячим горохом, може стати вірним союзником у боротьбі з надлишковою вагою. До такого висновку прийшли дослідники з Міжнародного ...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4524 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Застудженим краще не їсти горіхи
На думку європейських дієтологів і терапевтів, вживання різних горіхів може ускладнити протікання ряду захворювань. Осіння сльота й сезонна інфекційна епідемія найчастіше укладають нас у постіль на декілька...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3891 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Вода супутниця нашої стрункості
Усім відомо, якщо без їжі людина може перебувати досить довгий час, те от без постійного поповнення організму водою, вона проживе всього лише кілька днів. Усі обмінні процеси в організмі протікають тільки при...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4221 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Волоські горіхи перемагають стрес
Стресові ситуації виникають чи не щодня, а то й по кілька разів протягом доби. Щоб убезпечити свій організм від негативного впливу стресу, учені з Пенсильванського університету рекомендують перейти ...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3792 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Білкові дієти не пасують жінкам у тілі
Дослідницький колектив з Університету Калгарі (Канада) під керівництвом професора Рейлин Реймер вивчив вплив на організм дієти з високим вмістом білка. Як виявилося, від подібного раціону залежить реакція...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3846 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Більш 44-відсотків росіян щодня ласують фруктами
На сайті Takzdorovo – офіційному ресурсі програми «Здоровіша Росія» – пройшло опитування про споживання фруктів нашими співвітчизниками. Згідно з його результатами, 44,1% росіян...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3930 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Головні вітаміни в жовтневому раціоні
Медики вважають, що вітаміни особливо потрібні організму в жовтні, щоб зменшити ймовірність осінньої депресії, а також підготуватися до періоду епідемій простудних захворювань. На жаль, свіжі ягоди, городина і фрукти...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:14218 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Названий кращий сніданок, щоб схуднути
Збираючись на роботу, ми найчастіше не встигаємо подбати про повноцінний сніданок. Та й прагнення скинути пари зайвих кілограмів може підштовхнути жінок пропустити ранкову трапезу. Однак медики не рекомендують ...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4058 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Учені знайшли самий корисний і доступний продукт
На думку дослідників з Університету Східної Англії, ідеальним продуктом для підтримки здоров’я й краси є броколі. Ця капуста набагато корисніше своїх «побратимів», але не входить до числа е...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3999 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Кава особливо корисна для жінок
На підставі масштабного дослідження, у якім взяли участь 84 тисячі жінок і 42 тисячі чоловіків, американські вчені реабілітували репутацію кави. Експерти довели, що регулярне вживання цього напою не...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3781 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Спортивні напої із цукром шкодять здоров’ю
Солодкі спортивні напої можуть значно зменшити користь правильного харчування й фізичних тренувань. До такого висновку прийшли експерти Центру здорового способу життя Майкла й Сьюзан Делл у центрі охорони здоров’я Т...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3849 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Яблуко підніме настрій не гірше шоколаду
Продукти харчування, багаті вітаміном З, потрібні не тільки для зміцнення імунітету, але й щоб поліпшити наш емоційний стан. До такого висновку прийшли співробітники Єврейського генерального госпіталю, розташованого ...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3966 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Фрукти і городина захищають легені курців
Включення в щоденний раціон свіжих фруктів і овочів благотворно позначається на стані наших легенів. Учені виявили чіткий взаємозв’язок між рівнем споживання рослинних продуктів і ризиком розвитку онколог...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3941 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Корисний десерт солодке без шкоди для фігури
Сідаючи на дієту багато з нас відразу ж відмовляються від усього солодкого — таку поведінку дієтологи зовсім не схвалюють. Адже глюкоза — основний компонент енергетичного обміну організму, і життєво нам необхідна. До того ...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5691 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієтичні виверти
Тепер модно бути не тільки худими, але й здоровими. Голодувати до дзенькоту костей при ходьбі й мучити себе у фітнес-клубі до непритомності – моветон! Американські дієтологи потирають руки: нарешті вони знайшли найефективнішу й...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4105 | 09/04/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при псоріазі
Використання харчування з лікувальною метою було відоме давно. Гіппократ указував на те, що їжа повинна бути лікарським засобом, а лікарські засоби - їжею.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6186 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта Протасова
Дієта Кіма Протасова нормалізує обмін речовин, доводячи до оптимального співвідношення. За рахунок того, що в цій дієті відсутні вуглеводи з високим глікемічним індексом, починає нормально функціонувати підшлункова залоза, і припиняється тяга до солодкого.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4599 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як схуднути в холодну пору року 13 життєвих порад
Надворі листопад - за вікном сіре осіннє небо й дощ, а в багатьох, напевно, навіть і сніг. І, звичайно, бажання займатися спортом і правильно харчуватися значно поменшало.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4142 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Нова дієта
Щороку в області фітнесу й догляду за собою з’являється щось нове. І ми із задоволенням це приймаємо. Адже більшості з нас все-таки властиве прагнення пізнавати щось нове.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4727 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Продукти віднесені до шкідливих. А чи такі вони небезпечні?
Надмірна заклопотаність правильним харчуванням призводить до того, що зі звичного раціону виключаються багато улюблених страв.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3637 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта Монтиньяка - суцільна профанація
Більшість жінок мріють схуднути тією чи іншою мірою. Адже з обкладинок модних журналів посміхаються стрункі красуні, та й носити на собі таку вагу, як надлишкова вага, теж заняття не із приємних.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6881 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Роздільне харчування таблиця сумісності продуктів
Так улаштована людина: спочатку вона шукає способи з’єднання різних продуктів, які б дали народження чудовим блюдам, а потім, спохватившись і задумавшись про здоров’я, намагається їх розділити.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:9640 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта для I групи крові
Дієтологи дійшли висновку, що проблема зайвої ваги — не тільки в обжерливості й малорухомому способі життя, але й у тому, що багато з нас харчуються "забороненими" продуктами.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4401 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як жити на дієті
Їжа - істотна частина збалансованої дієти, і відмовлятися від неї не варто. Здорова дієта, спрямована на зниження ваги, - це правильний набір продуктів, що дозволяє одержувати оптимальну - кількість живильних речовин.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4010 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Тибетська дієта, що продовжує життя
У світі існують тисячі самих різноманітних дієт, серед них багато національних. Тибетська дієта, по запевненню дієтологів, здатна не тільки очистити організм і звільнити його від шлаків, знизити вагу, але й омолодити продовжити життя, поліпшити його якість.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4455 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Помідорова дієта худнемо з розумом
Літні городні грядки «підморгують» яскравими кулями спілих помідорів - це сигнал для всіх красунь: настав час сідати на помідорову дієту.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6045 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Вісім здорових продуктів, шкідливих для здоров’я
«Здорові» продукти, прямо як зірки численних реаліті-шоу, найчастіше виявляються несмачними й потребуючими до себе занадто багато уваги.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5135 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Поль Брегг - чарівна сила голодування


Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6013 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при сечокам’яній хворобі
Камені в нирках утворюються при порушенні обмінних процесів. Камені, звичайно ж, можна вилучити за допомогою операції, але обмін речовин від цього не зміниться.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6513 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при дисбактеріозі
Дисбактеріоз може супроводжувати будь-які захворювання шлунково-кишкового тракту. Крім медикаментозного лікування цієї патології не менше значення має дотримання правил лікувального харчування.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:7812 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при гепатиті С
Гепатит С - це хронічне вірусне захворювання печінки, при якому печінка поступово втрачає свої функції очищення організму від продуктів обміну речовин і різних токсинів.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6395 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Раціон краси що їсти, щоб стати гарніше
Їжа існує для заповнення енергетичних ресурсів, зрозуміло, для задоволення, але ще й для краси. Які продукти роблять нас гарніше?

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4828 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
5 правил ефективної дієти
У великому різноманітті дієт легко заплутатися. Інший раз читаєш меню двотижневої дієти, і руки опускаються, ну нереально таке винести! Експрес-дієти допомагають, але ненадовго.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4013 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при артриті
Артрит — запальне захворювання суглобів. Залежно від причин виникнення недуга буває самостійним або викликаним іншою хворобою, травмою.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4763 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при геморої
Чи потрібна при геморої дієта? Ще як потрібна, адже одна з основних причин виникнення цього захворювання - запори. А запори, як відомо, можна вилікувати тільки за допомогою дієти.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5855 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при алергії
Дієта при будь-якому алергійному захворюванні обов’язкова, тому що організму не потрібна додаткове алергійне навантаження у вигляді все нових харчових алергенів (антигенів).

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6131 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
8 вітамінів, необхідних кожній дівчині
Усім відомо, що вітаміни необхідні для розвитку організму й підтримки його здоровим. Якщо ми недоодержуємо якісь вітаміни, то організм не буде функціонувати як потрібно.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:10115 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта Аткінса ефективна, але дуже небезпечна
«Революційна дієта доктора Аткінса» побачила світло в далекому 1972 році, за пару десятків років книга стала бестселером, а її автор був названий «Людиною року».

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3963 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Що варто знати про чай для схуднення
Чай для схуднення сьогодні можна купити скрізь. Вважається, що це рятувальне коло для тих, хто прагне швидко скинути вагу й придбати нагострену талію. Однак не все так просто: принцип дії чудо-засобу заснований на сильному зневоднюванні організму, що чревате небезпечними наслідками при тривалому застосуванні

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5481 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Їмо в офісі правильно
Офіс. Початок робочого дня. Влаштувавшись зручніше за комп’ютером, ви згадуєте: який початок дня без чашечки улюбленого напою!

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3994 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як швидко організувати фуршет
Вісім закусок – від самої калорійної до суперлегкої.
   Горішки. Перемішайте солоні арахіс, фундук, мигдаль і кеш’ю. Яйце з начинкою Відваріть яйця, розріжте навпіл, вийміть жовтки, змішайте їх з порубаною зеленню.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4847 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Кислоти омега-3
Людський організм — досить складне й продумане обладнання. Нам не потрібно замислюватися про те, як дихати, або змушувати серце битися в правильному ритмі зусиллям волі.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5023 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Вітамін Е
Вітамін Е або токоферол - один з найважливіших для нормального функціонування нашого організму мікроелементів. Це - основна живильна речовина-антиоксидант, що сповільнює процеси старіння.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6260 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Молоко спалює зайвий жир
Багато жінок у погоні за привабливістю змушують себе сидіти на виснажливих дієтах. Однак такі методи, засновані на самообмеженні, найчастіше не тільки малоефективні, але й завдають серйозної шкоди организму.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5340 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при гіпотиреозі
Гіпотиреоз – це захворювання, яке часто протікає потай і стає помітним уже після прояву ускладнень. Пояснюється це тим, що захворювання частіше зустрічається в жінок літнього віку.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5615 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як перемогти мігрень за допомогою дієти
Мігрень – болісне захворювання, здатне надовго зіпсувати настрій навіть самій життєрадісній людині через сильні й регулярні приступи головного болю.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4053 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при хворобі печінки
При хворобах печінки дієта займає особливе місце і є одним з методів лікування. Порушення дієти може спровокувати загострення захворювання.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:9931 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при гіпертонії. Рецепти блюд
Гіпертонія – захворювання серцево-судинної системи, яке проявляється в підвищенні артеріального тиску й може супроводжуватися атеросклерозом.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6518 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як харчуватися взимку
Організму людини властиво в холодну й теплу пору року працювати в різних режимах. Це обумовлене особливими механізмами, які включаються автоматично й залежать від кліматичної специфіки місцевості

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5865 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Клітковина для гарного настрою й схуднення
Науково доведено, що вживання клітковини робить людину не тільки стрункіше й енергійніше, але й счастливіше.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5162 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Мигдаль допомагає вберегтися від застуди й грипу
До настання календарної зими залишилося всього чотири дні. Міжсезоння – небезпечна пора для людей з ослабленою імунною системою.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3962 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
5 не таких вже й шкідливих продуктів
Прихильникам здоровішого способу життя слід врахувати, що існує чимало т.зв. « корисно-шкідливих» продуктів. Мова про ті продукти, які незаслужено включили до чорного списку

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3913 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Харчування при запорах
Питома вага запорів в останні роки має тенденцію до постійного зростання, що пов’язане із загальним зниженням рухової активності й збільшенням в продуктах харчування процентного вмісту різних ненатуральних компонентів.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5231 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при виразці шлунку
Дієта при виразковій хворобі має велике значення, тому що слизова оболонка шлунку при цьому захворюванні порушена й приймання грубої, недостатньо обробленої або сприятливої активному виділенню шлункового соку їжі може її ще більше травмувати.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:9906 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при виразці дванадцятипалої кишки
Виразка дванадцятипалої кишки часто зустрічається в дітей шкільного віку при порушенні режиму і якості харчування

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6140 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Готуємо організм до свят!
Наближаються довгоочікувані новорічні свята, а разом з ними — нескінченна низка застіль. Щоб зустріч Нового року не залишила небажаних «доказів» на вашій фігурі, пропонуємо провести спеціальну підготовку

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4867 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як правильно й культурно пити алкоголь
Якщо новорічне застілля для вас не мислиме без спиртих напоїв, ознайомтеся з головними правилами вживання алкоголю.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4439 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Молочні продукти поліпшують обмін речовин
Британські вчені назвали хімічну речовину, здатну запобігти виникненню й розвиток діабету другого типу.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4116 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при видаленні жовчного міхура
Жовчний міхур – дуже важливий орган, який грає не останню роль у процесі травлення. Операція по його видаленню – це змушений захід, ціль якого – запобігання важких ускладнень.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:10074 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при вилученому жовчному міхурі
При вилученому жовчному міхурі людині все життя, що залишилося, прийдеться дотримувати дієти, тому що в нього відсутній резервуар, де в нормі накопичується жовч.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:8063 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при циститі
Цистит або запалення стінки сечового міхура – це одне з найбільш частих урологічних захворювань. В основі його, як правило, лежить інфекція, тому циститом частіше хворіють жінки, чим чоловіки.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5184 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Чарівний напій для схуднення
На які тільки виверти не йдемо ми, жінки, у погоні за стрункою фігурою. Дієти, Бади, спортзали, послуги косметологів і навіть пластичних хірургів.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5780 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Гормони апетиту
Багато хто з людей відчули розчарування, пов’язане з поверненням ваги, загубленої за допомогою дієти.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4863 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Самі шкідливі алкогольні напої
Новий рік - свято шлунку? Скоріше навпаки. Адже йому доводиться переварювати все, що ви з’їли й випили. А це не завжди позитивно позначається на самопочутті в цілому.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5349 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як не поправитися в Новий рік
Чому, встаючи після новорічних свят на ваги, ми незмінно виявляємо, що сильно додали у вазі?

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4598 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
7 днів їж і ставай стрункішою!
Ах, як же хочеться виглядати ідеально на новорічній вечірці! Але до 31 грудня залишилося всього нічого — менше двох тижнів… Втім, тижня неважкої дієти буде досить —, а результат помітять усі!

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4785 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Морквяна дієта для схуднення й оздоровлення
Морквяна дієта дозволяє за 3 дні скинути три-чотири кілограми зайвої ваги. Систематичне включення моркви в раціон харчування запобігає передчасному старінню організму й благотворно впливає на імунну систему.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5082 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Передноворічна допомога вашій фігурі
Настання грудня говорить уже про те, що скоро із шафи потрібно буде діставати своє шикарне вечірнє вбрання, тому що наближаються дружні й корпоративні вечірки, на яких хочеться блиснути у всій вроді.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4069 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієтологи вивели формулу ідеального сніданку
Прийнято вважати, що з ранку для підтримки здоров’я й стрункості необхідно регулярно їсти каші й цитрусові. З першим не посперечаєшся, а от кращим фруктом для сніданку експерти назвали банани.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3966 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Одне яблуко в день підтримує здорове травлення
Датські мікробіологи експериментально довели, що якщо регулярно вживати цільні яблука, яблучне пюре й соки, прийде у норму склад кишкової флори.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3965 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Фісташки дозволяють контролювати апетит
Прихильники здоровішого харчування знають, що горіхи, у тому числі й фісташки, містять необхідні людині вітаміни, амінокислоти й мінеральні речовини.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3931 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Десять способів схуднути
Перед Новим роком багатьом жінкам хочеться стати стрункіше. Але, як відомо, жорсткі дієти, розраховані на швидкий ефект, можуть привести до млявості, дратівливості й втомленому виду.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4324 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Самі незвичайні дієти. Все буде в шоколаді
Бажання скинути зайву вагу, напевно, буде правити світом так само довго, як любов і голод. Професійні медики й народні цілителі не утомлюються придумувати нові способи схуднення.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4124 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при годівлі грудьми
Яким повинне бути харчування матері, що годує? Певної, спеціально розробленої дієти для матерів, що годують, немає. Як правило, харчування кожної окремої жінки має свої індивідуальні особливості.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4810 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при запорах
Запори зустрічаються при різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, а також у здорових людей, які ведуть неправильний спосіб життя.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:8346 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Втрата апетиту причини й лікування
Здоровий апетит недарма вважається ознакою гарного здоров’я, однак навіть невеликі фізичні або емоційні проблеми можуть вплинути на апетит у цілому здорової людини.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:5074 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієтичні каші на сніданок
Напевно, в усьому світі не існує продукту більш корисного, ніж каша. А весь секрет її в цільнім зерні.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6727 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Сніданок - це модно, або чому моделі проти дієт
Ми звикли бачити на подіумах дуже струнких моделей і мимоволі задаємося питанням, як їм вдається підтримувати таку приголомшливу форму, що вони їдять.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:6055 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Передноворічний дієт-марафон
Схуднути до нового року – ідея-фікс, яка знайома багатьом. І це цілком реально, якщо підійти до питання раціонально й без зайвого фанатизму. Перед вами чотири найефективніші й прості дієти.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3992 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Їжа для здорового серця
Як потрібно харчуватися, щоб зберегти роботу серця в нормі. Серце, «полум’яний мотор», за рахунок кровотоку забезпечує організм живильними речовинами й киснем – кожний орган і кожну клітину.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:4198 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Що з’їсти на ніч без шкоди для фігури
Не всі дієтологи згодні з розхожим твердженням, що не можна їсти після шести. Нерідко працюючі люди приходять додому пізно ввечері.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:3815 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Дієта при захворюваннях нирок
У комплексному лікуванні більшості захворювань нирок лікувальне харчування займає одне з головних місць. При цьому характер лікувального харчування залежить від діагнозу, проявів і стадії даного захворювання, ступені порушення функції нирок, а також від інших методів і видів лікування.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:9410 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Як харчуватися, щоб волосся було гарним
Мрія кожної жінки – густе, шовковисте, гарне волосся. Щоб добитися цього, ми активно застосовуємо різні шампуні, бальзами, маски для волосся, ополіскуємо голову настоями трав і втираємо олії.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:7190 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
Чим корисний цукор
Традиційно, у побуті, ми називаємо цукром білий сипучий або спресований кубиками рафінад, що має свою назву – сахароза.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:8051 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти
ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ В ЦЬОМУ РОЗДІЛІ
Тема 9.Корпоративный имидж и его использование в связях с общественностью

   1. Сущность и основные составляющие корпоративного имиджа
   2. Место и роль личного имиджа руководителя(лидера) в формировании корпоративного имиджа
   3. Продвижение и использование корпоративного имиджа в связях с общественностью
   4. Корпоративная культура

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:2440015 | 20/12/2010 Реклама та PR - Лекції, курсові по ПР (PR)
Купити або розкрутити?
У цій статті я спробую знайти відповідь на запитання - купити готовий сайт або створити, оптимізувати й розкрутити сайт під запити, що цікавлять вас в пошуковиках.

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:203715 | 09/12/2010 Інтернет - Створення сайтів
7-а Міжнародна Конференція та Виставка Сонячної Енергетики в Центральній та Східній Європі CISOLAR-2018 KYIV
З 11 по 13 квітня 2018 р. у виставковому центрі «АККО Інтернешнл» (Київ) пройде наймасштабніший у регіоні галузевий бізнес-захід, присвячений індустрії сонячної енергетики – 7-а Міжнародна Конференція та Виставка Сонячної Енергетики в Центральній та Східній Європі CISOLAR-2018 KYIV.

Автор: IBCENTRE |Відгуки:0 | Перегляди:156445 | 28/12/2017 Бізнес - Енергетика
Голівуд привчає підлітків курити
Дослідники зі США, Німеччини й Мексики прийшли до думки, що кінематограф впливає на поширення шкідливих звичок серед молоді, зокрема зображення курящих героїв на широкому екрані змінює відношення підлітків...

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:137678 | 05/12/2014 Діти - Різне про дітей та підлітків
Вагітність і зайва вага нерозлучна пара
Народити здорове маля, харчуватися повноцінно й не набрати при цьому зайвих кілограмів, постаратися зберегти фігуру – турбота всіх майбутніх мам. Але чи легко це?

Автор: ualin |Відгуки:0 | Перегляди:67712 | 08/02/2011 Діти - Вагітність
 укр  |  рус