ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
Будь-яка жінка може досягтися оргазму  
Фітнес в 20, 30, 40, 50  
ІНСТРУКЦІЯ про заходи з пожежної безпеки для складських приміщень  
Домашній крем для обличчя своїми руками  
Рецепти з яблук  
Жертви SEO  
Разум, стоящий за Concrete5  
Весна встаємо на ролики!  
Боремося з неприємними запахами у квартирі  
Знаменитый мультипликационный персонаж Лунтик - безобидное и доброе существо со спутника Земли  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
групі   тамагочи   питання   статті   спирту   клапан   роди   алое   штучні   імідж   остеопороз   політика   дизентерия   безпеки   работа  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Психокорекція ваги, обман або науковий метод
Психокорекція ваги, обман або науковий метод
Встановлено, що причини появи зайвої ваги можуть бути самими різними. І найчастіше проблема криється не тільки в харчуванні яке неправильно організоване або малорухливому способі життя, але має більш глибоке коріння.


Так, наприклад, в останні роки великою популярністю користується теорія, що ожиріння – наслідок психологічних розладів, усунути які покликана психокорекція ваги. Чи так це насправді, і що криється за цим терміном?

В основі – фізіологія

Теорія, яка затверджує, що з ненависними кілограмами можна ролучитися за допомогою психотерапевтичних методів, має під собою наукове обґрунтування у вигляді вчення про процеси мозкової діяльності, яке було оформлено в єдину концепцію ще Сергієм Боткіним і Іваном Павловим. Так, відомо, що почуття голоду з’являється в результаті порушення нервових закінчень, отже, так званий центр апетиту розташований не в шлунку ( як вважають багато хто), а саме в головному мозку

Постійне роздратування нервових закінчень може викликати непереборне бажання поїсти, а руйнування центру апетиту - напроти, повну його відсутність. Тому був зроблений висновок про те, що ожиріння й надлишкова вага – наслідок не тільки фізичних, але й психічних порушень діяльності організму. Оскільки нервові закінчення не піддаються медикаментозному впливу, за справу беруться фахівці з людських душ - психологи й психотерапевти

Пізнання себе

У більш широкому змісті психокорекція ваги трактується як зміна відносини до навколишнього світу ( у тому числі й до їжі), відкриття нових можливостей, поява несподіваних інтересів. Усе життя людини, що бажає схуднути – це своєрідна боротьба з їжею, опір ( як правило, невдалий) власному апетиту, яке часом стає настирливою ідеєю. Фахівці із психокорекції пропонують припинити цей свідомо програний бій, побачити інші життєві радості й навчитися одержувати від них задоволення, а їжу перетворити в необхідний для життя процес

Затверджується, що надлишковий апетит і дійсний голод – речі протилежні, і навчити пацієнта відрізняти одне від іншого – завдання психотерапевтів. Згідно із цією теорією, неконтрольований апетит трактується як харчова залежність, і лікувати її, як та інші види болісних залежностей, повинен фахівець



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4142 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Психологія схуднення

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус