ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
Бюро перекладів для кожного клієнта  
Кабель, выключатели, розетки - необходимые компоненты энергоснабжения  
Культ їжі, як з ним боротися  
Выбор бытовой техники  
Изготовитель рабочей одежды и обуви ЗАО «ФПГ Энергоконтракт» - история, ассортимент, отзывы  
СТАТУТ КОЛЕКТИВНОГО МАЛОГО ПІДПРИЄМСТВА (часть 1)  
Рецепти перцю  
Полезная информация по Испании  
Здобуваємо дитячі товари в інтернет магазинах дитячих товарів  
Целюлит і стрес  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
видалення   жінок   призначення   Free   Arnold   застосовувати   Marshall   izumrud   виробів   .com   boss   помощь   легенів   контра   виробництво  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Як правильно й культурно пити алкоголь
Як правильно й культурно пити алкоголь
Якщо новорічне застілля для вас не мислиме без спиртих напоїв, ознайомтеся з головними правилами вживання алкоголю.


Виконання їх важливе й для вас (збережете здоров’я) і для навколишніх (захистите їх від можливих п’яних ексцесів).


   

По-перше, до святкової трапези випийте натурального соку, чаю з лимоном або м’ятою, а в процесі застілля – не менш двох літрів безалкогольної рідини.
   

По-друге, до того, як сісти за рясний стіл, з’їжте бутерброд з маслом або шматок сала, вони здатні призупинити дію алкоголю на 40-45 хвилин.


   

По-третє, зробіть після перших 2-3 тостів перерву на 20-30 хвилин (щоб не спокуситися, потанцюйте, поспілкуйтеся із друзями).


   

По-четверте, віддавайте перевагу не солодкому, а сухому вину або шампанському.

Помніть: чим менше цукру в спиртному напої, тим більше шансів не пошкодувати про свою участь в алкогольній вечірці.


   

В п’ятих, подбайте, щоб перед вами увесь вечір стояла гарна закуска з високим вмістом тваринних і рослинних жирів.

 

 



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4673 | 15/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус