ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
    Імміграція
    Види туризму
    Готелі
    Дайвінг
    Дозвілля
    Китай
    Країни й міста
    Подорожі
    Працевлаштування за кордоном
    Різне про туризм
    Рекомендації подорожуючим
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Імбілдінг і фізіологічна сумісність партнерів в сексі  
Як відкрити свій партнерський ігровий портал  
Проколювання вух  
Секс без проблем  
Готуємо організм до свят!  
Поцілунок безпечніше рукостискання  
Сучасний інтер'єр спальні  
Итальянские прогулочные коляски CHICCO Simplicity Madagascar, Italy, Clabber  
Кеды и кроссовки на роликах безопаснее для вас.  
Плоский животик  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
ігри   імідж   літнє   Сказ   жінок   кофт   вирахувати   Джуран   билеты   особи   такі   свет,   2001   Дієта   тканини  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Кліматотерапія лікуємося природою!
Кліматотерапія лікуємося природою!
     Кліматотерапія - один із самих приємних видів оздоровчого туризму. Досить часто, відправляючись на відпочинок, ми й не припускаємо, що клімат курорту вже сам по собі є потужним зцілювальним фактором...


Кліматотерапія - один із самих приємних видів оздоровчого туризму. Досить часто, відправляючись на відпочинок, ми й не припускаємо, що клімат курорту вже сам по собі є потужним зцілювальним фактором для нашого здоров’я

Багаторічний режим погоди в окремій місцевості, який називають кліматом, здатний зробити на організм людини найсильніший вплив. Кліматичні фактори діляться на 4 комплекси, що впливають на організм людини через шкіру, дихальні шляхи, органи почуттів. Вплив температури й вологості має назву аерогідротерапія, атмосферних газів - повітряно-хімічний комплекс, сонячного світла - фотоактинічний комплекс. Вплив магнітного поля Землі називають повітряно-електричним кліматичним фактором

Кліматотерапія здатна значно поліпшити самопочуття хворих з порушеннями функцій дихального, серцево-судинного, нервової й ряду інших систем. У ході прийняття процедур на кліматичному курорті зникають головні болі, дратівливість, поліпшується загальний стан організму. Найбільш популярними процедурами кліматотерапії є повітряні й сонячні ванни, прогулянки на відкритому повітрі, купання

Повітряні ванни називаються аэротерапієй. У процесі аэротерапії свіже повітря дозированно впливає на тіло людини з метою лікування й загартовування, у результаті чого відбуваються зміни у всіх системах організму, зміцнюючи його стійкість до несприятливих факторів зовнішнього середовища за допомогою різниці температур тіла й повітря

Сонячні ванни- це геліотерапія. У даних процедурах використовують теплові, світлові й хімічні властивості сонячних променів. У результаті геліотерапії поліпшується загальне самопочуття хворого, підвищується ефективність базового лікування, зникають депресія й пригніченість

Тому що кліматичні курорти розташовуються в екологічно чистих місцях, досить корисними для здоров’я стають прогулянки й активний відпочинок на свіжому повітрі. Такі процедури можуть помітно поліпшити серцеву діяльність, склад крові, зміцнити нервову й м’язову систему, упоратися з безсонням, налагодити обмінні процеси організму. Особливо корисні заняття аеробікою і йогою, їзда на велосипеді, ходьба й пробіжки уздовж узбережжя. У сполученні з купаннями, що є потужною процедурою, що гартує, що впливає на людський організм за допомогою контрастної температури, досягається високий лікувальний ефект

Щоб оздоровча поїздка принесла максимальну користь, необхідно серйозно віднестися до вибору місця розташування кліматичного курорту. Географічна широта, висота над рівнем моря, ступінь вологості й температура повітря мають першорядне значення для бажаючих оздоровитися

Кліматичні курорти діляться по типі клімату, яким вони характеризуються

Приморський клімат, або клімат морських узбереж, відрізняється високим змістом озону й морських солей у повітрі, інтенсивною сонячною активністю. Він робить загально - зміцнювальну дію, що гартує, на організм. Також на морських узбережжях лікують хвороби органів подиху, опорно-рухового апарата, функціональні розлади нервової системи, порушення обмінних процесів і дисфункции щитовидної залози

Прикладом курортів із приморським кліматом можуть служити три типи місцевості на просторах колишнього СНД:

узбережжя Балтійського моря й Фінської затоки, а також Тихого океану: з високою вологістю, комфортною невисокою температурою повітря й води. Сюди для лікування варто відправитися людям похилого віку, що страждають на захворювання серцево-судинної й нервової системи. Клімат Південного узбережжя Криму (Ялта, Алушта) наближений до середземноморського: теплого, з невисокою вологістю, інтенсивним сонячним випромінюванням, із тривалим купальним сезоном. Тут корисно буде оздоровитися дітям, підлікуватися пацієнтам із захворюваннями бронхолегеневої, серцево-судинної систем, алергикам. Клімат Чорноморського узбережжя Кавказу - субтропічний, що відрізняється високою вологістю, показаний при захворюваннях серцево-судинної системи, опорно-рухового апарата, нервової й ендокринної системи

Клімат лісостепу помірковано вологий, без різких перепадів температури, що щадить і м’який, показаний хворим із захворюваннями серцево-судинної системи

Клімат степів - теплий і сухий. Він підходить для оздоровлення людям, що страждають хронічними бронхітами й плевритами, хворим туберкульозом легенів. Однак при захворюваннях серцево-судинної системи, порушенні кровообігу відвідування кліматичних курортів такого типу вкрай небажано.

Клімат напівпустель яким би некомфортним він не здався нашому туристові, уважається досить підходящим пацієнтам із захворюваннями нирок

Гірський клімат популярний у всіх туристів, що бідують в оздоровчому лікуванні. На курортах такого типу лікують недуги дихальної, обмінної й судинної систем. Цей клімат сприятливий для лікування бронхіальної астми, деяких форм туберкульозу легенів, недокрів’я, хронічної пневмонії. До того ж перебування на гірському кліматичному курорті добре гартує організм

У лісовому кліматі середньої смуги добре себе почувають люди з гіпертонічною й ішемічною хворобами серця, з легеневими патологіями, з ослабленим імунітетом, з розладами нервової системи. Цілющі ефірні масла хвойних дерев цілющє впливають на дихальні шляхи, поліпшують циркуляцію крові, обмін речовин. При цьому потрібно пам’ятати, що алергикам зовсім не підходять хвойні ліси!

И, нарешті, клімат приозер’я дуже корисний туристам, що перебувають у стані перманентного стресу. Заспокійливий пейзаж швидко відновить нервову систему, а сполучення кліматотерапії зі спортивними навантаженнями обов’язково принесе стійкий лікувальний ефект

,



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 6013 | 12/02/2011 Туризм, подорожі - Подорожі

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус