ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
    Відносини в родині
    Відносини на роботі
    Вагітність
    Дитячий одяг та косметика
    Дошкільні заклади
    Музичний розвиток дитини
    Післяпологовий період
    Переривання вагітності
    Питання виховання
    Пологи
    Психологія М+Ж
    Психологія материнства
    Різне про дітей та підлітків
    Розвиваючі ігри та іграшки
    Фізичний розвиток дітей
    Харчування та догляд за дітьми
    Хвороби, лікування
    Чекаємо дитину
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Віза одержуємо перший пропуск у рай  
Договор на создание (передачу) научно-технической продукции и предоставления услуг научно-технического характера  
И знову тамагочи!  
Usb-Інтерфейси  
Как оставаться мотивированным и не потерять желание заниматься веб-дизайном  
Урок 2:«Оформление текста»  
Сайт познавательных игр для современных девчонок - игры Уборка  
ТРАНСПАПІЛЯРНІ ВТРУЧАННЯ В ДІАГНОСТИЦІ ТА ЛІКУВАННІ ХВОРИХ НА ПАТОЛОГІЮ ДУОДЕНОПАНКРЕАТОБІЛІАРНОЇ ЗОНИ  
Жирна шкіра влітку Домашні способи боротьби  
10 секретів сплячої красуні  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
роботи   залоза   область   intragup   видалення   едкий   аналіз   МОРКВА   договор   дитини   вагітності   chandi   поручение   офор   определяется  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Ішіас при вагітності. Причини й лікування
Ішіас при вагітності. Причини й лікування
Ішіас при вагітності – одна із самих неприємних і хворобливих проблем для вагітної жінки: болі в спині, пов/’язані з ішіасом, можуть перетворити вагітність у ще більш складний період,


оскільки це захворювання дуже важко переноситься й фізично, і психологічно.


   

Що таке ішіас?

Ішіас, або запалення сідничного нерва, можна вважати одним з багатьох «побічних ефектів» вагітності, хоча, на відміну від інших пов/’язаних з вагітністю проблем, ішіас вражає не тільки майбутніх мам. Сідничний нерв – самий довгий нерв у людському організмі, який бере початок у попереково-крижовому відділі хребта й проходить по нозі, забезпечуючи чутливість м/’язів ніг і стопи.


   

Як ішіас пов/’язаний з вагітністю?

Причиною запалення сідничного нерва може стати тиск у спині або травма, що приводить до найжорстокіших болючих відчуттів. Постійний тиск на сідничний нерв може привести до слабкості ніг і інших частин нижньої частини тулуба, онімінню й відчуттю поколювання в кінцівках.

Хоча запалення сідничного нерва не пов/’язане з вагітністю прямо, найчастіше від ішіасу страждають саме вагітні жінки. У більшості випадків причиною ішіасу при вагітності стає ушкодження одного із хребетних дисків. Під час вагітності жінки більш піддані ушкодженням хребта, які викликають запалення в навколишніх тканинах або приводять до прямого тиску на сідничний нерв. В окремих випадках тазовий біль під час вагітності можна поплутати з болем при ішіасі.


   

Симптоми ішіасу при вагітності

Запалення сідничного нерва супроводжується наступними симптомами:


   Відчуттям поколювання в спині, ногах, ступнях.
   Гостра біль, що стріляє, або відчуття печіння в ногах, сідницях або нижньому відділі спини.
   Болючі відчуття в нижньому відділі спини або тазовій області.
   Оніміння ніг або ступень.
   

Жінки, що страждають від ішіасу, відчувають стріляючий біль і паралізуюче оніміння в нижньому відділі спини й області сідниць. Іноді такі відчуття з/’являються в області стегон. Біль може бути настільки сильною, що будь-які рухи неможливі. Необхідно пам/’ятати, що при вагітності ішіас викликається положенням плода усередині матки, і тому до пологів вирішити проблему практично неможливо.


   

Лікування ішіасу при вагітності

У більшості випадків хворобливі відчуття, пов/’язані з ішіасом при вагітності, зникають самі по собі. Іноді цей стан може тривати протягом тривалого періоду – до шести тижнів або більше.

Стандартна терапія допомагає полегшити, принаймні, деякі симптоми ішіасу. Мануальна терапія дозволяє полегшити тиск на сідничний нерв і зменшити дискомфорт, пов/’язаний з болем у спині при вагітності.
   Будь-яких медичних препаратів, що продаються в аптеці без рецепта, краще уникати. Під час вагітності такі ліки навіть гірше, чим саме захворювання.
   В окремих випадках масаж дозволяє полегшити симптоми запалення, пов/’язаного з ішіасом. Масаж допомагає полегшити мускульну напругу, зменшити хворобливі відчуття, пов/’язані з ішіасом.
   Ще один ефективний спосіб зменшити біль при ішіасі – терапевтичні ванни: на 135 літрів гарячої води розчинити 1-2 кілограма солі. Такі ванни вважаються справжньою панацеєю від болю у спині й симптомів ревматизму й невриту. Однак такі ванни можна приймати тільки до третього місяця вагітності. Також допомагають при ішіасі підтримка правильної постави, вибір правильної подушки, відмова від постійного сидіння за комп/’ютером у незручній позі, заняття йогою після консультацій з фізіотерапевтом. Різні види занять допомагають зміцнити м/’яза таза, спини, живота, що не тільки полегшить симптоми ішіасу але й, у майбутньому, допоможе при пологах.
   Деякі лікарі пропонують при ішіасі комбінацію м/’якого масажу, відпочинок у постелі й гарячі компреси, щоб знизити напругу мускулів і зменшити спазми. Вагітним жінкам рекомендується вибирати взуття на плоскій підошві або невеликому каблуці, оскільки взуття на високому каблуці викликає додаткову напругу нижнього відділу спини й ніг і приводить до посилення симптомів ішіасу.
   

Заходів для гарантованого запобігання ішіасу при вагітності не існує. Проте, жінки, що не зневажають регулярними фізичними вправами, що стежать за раціоном до вагітності й на ранніх стадіях вагітності, легше переносять ішіас завдяки підтримці загального тонусу організму.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 27485 | 08/02/2011 Діти - Вагітність

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус