ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
    Відносини в родині
    Відносини на роботі
    Вагітність
    Дитячий одяг та косметика
    Дошкільні заклади
    Музичний розвиток дитини
    Післяпологовий період
    Переривання вагітності
    Питання виховання
    Пологи
    Психологія М+Ж
    Психологія материнства
    Різне про дітей та підлітків
    Розвиваючі ігри та іграшки
    Фізичний розвиток дітей
    Харчування та догляд за дітьми
    Хвороби, лікування
    Чекаємо дитину
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
У якому віці краще народити першої дитину  
Пародонтологическое лечение  
Какао - дурманящий и полезный напиток, обладающий лечебными свойствами  
Догляд за оксамитом і замші  
Що готовить сезон вірусів  
Правила установки барьеров на окна для детей. Обзор основных преимуществ использования  
Як правильно приготуватися до подорожі  
Як недорого насолодитися принадностями гірськолижних курортів?  
Інтернет магазин, який завжди з тобою  
ИНСТРУКЦИЯ по охране труда для работников производящих работы на сверлильном станке  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
захворюванням   Ссудный   лілія   вагітності   херсон   прилади   хелікобактер   сіль   2001   янцзи   поиска   свет,   производства   групі   стрункість  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Головні продукти для вагітних в зимову пору року
Головні продукти для вагітних в зимову пору року
Зимове здорове харчування майбутньої мами повинне включати наступні продукти.
   1. Осінні ягоди (калина, журавлина, морошка й т.п.), перетерті із цукром, але без термічної обробки.


2. Настоянка шипшини (ягоди залити окропом і настоювати в термосі протягом 5-6 годин).


   

3. Сухофрукти (курага, ізюм, чорнослив і ін.) самі по собі або в компотах.


   

4. Мед ( знайте міру – він є потенційно алергенним продуктом).


   

5. Горіхи (кеш/’ю, фундук, волоські, бразильські, кедрові і т.д.), а також насіння (хоча б найпоширеніші – соняшника й гарбуза).


   

6. Дарунки пізнього врожаю: гарбуз, топінамбур, буряк, капуста та ін.


   

7. Пророслі зерна пшениці.

Зробити їх дуже просто, тільки стежте, щоб паростки були не перерослими, а лише злегка проклюнулися, тобто довжиною 1-2 мм.

Проростки ідеально додавати в салати.


   

От простий рецепт: натріть на дрібній тертці моркву, додайте ізюм і пророслі зерна пшениці, заправте сметаною й насолоджуйтеся корисною трапезою.


   

8. Фруктові й овочеві пюре, приготовлені для дитячого харчування.

Вони абсолютно безпечні для організму вагітної жінки і її дитини.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4163 | 08/02/2011 Діти - Вагітність

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус