ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
    Відносини в родині
    Відносини на роботі
    Вагітність
    Дитячий одяг та косметика
    Дошкільні заклади
    Музичний розвиток дитини
    Післяпологовий період
    Переривання вагітності
    Питання виховання
    Пологи
    Психологія М+Ж
    Психологія материнства
    Різне про дітей та підлітків
    Розвиваючі ігри та іграшки
    Фізичний розвиток дітей
    Харчування та догляд за дітьми
    Хвороби, лікування
    Чекаємо дитину
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Енотерапія, або лікування вином  
Видеорегистраторы: снимать или не снимать?  
Бисакодил  
Максим  
Дієта із каш  
Кава особливо корисна для жінок  
Як привчити дитину до горщика  
Навіщо потрібні страшилки  
Фонд імені Сун Цінлін  
Beauty-услуги - новые технологии в области красоты и здоровья  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
медицина   конфликтов   Яндекс   роды   проститутки   Веснушки   печінки   англ   догляд   Алія   Життя   этапе   управління   .com   перед  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Як боротися з дитячим ожирінням
Як боротися з дитячим ожирінням
Дитяче ожиріння - це одна з головних медичних проблем не тільки в нашій країні, але й у світі. Однак спроба боротися із цією проблемою за допомогою знежирених продуктів, на думку фахівців, помилкова. У Росії ...


Дитяче ожиріння - це одна з головних медичних проблем не тільки в нашій країні, але й у світі. Однак спроба боротися із цією проблемою за допомогою знежирених продуктів, на думку фахівців, помилкова.

У Росії серед дітей, що живуть у містах, надлишковою вагою страждають 8%, а в сільській місцевості 5,5%. Багато батьків намагаються впоратися із проблемою дитячого ожиріння, переводячи їх на знежирені продукти харчування.

Дослідження американських учених з Університету в Небраскі показали, що таке харчування приводить до дефіциту вітаміну Е майже в 70% дітей у віці від 2 до 5 років.

Головне джерело вітаміну Е в нашому харчуванні - це рослинні жири (соняшникове, маслинове та інші масла). Але в знежирених продуктах ви їх не знайдете, оскільки з них видаляються всі жири і рослинні, і тварини.

Крім того, вітамін Е, а так само вітаміни А, D і ДО це вітаміни жиророзчинні, тобто, вони засвоюються організмом тільки в тому випадку, якщо вже розчинилися в жирах. Але якщо в кишковому вмісті жирів мало, або взагалі немає, то всі ці вітаміни пройдуть через нашу травну систему транзитом.

Для профілактики ожиріння в дітей набагато корисніше обмежити споживання ними будь-яких солодких продуктів. Цукор це такий же важливий винуватець набору зайвої ваги, як і жири.

А оскільки дітям подобається солодкий смак, вони їдять продуктів із цукром набагато більше, ніж дорослі й більше чим жирних продуктів. Так що саме насолоди відіграють головну роль у розвитку дитячого ожиріння.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 1626 | 05/12/2014 Діти - Різне про дітей та підлітків

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус