ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
    Ветеринарія
    Гінекологія
    Дієти, харчування
    Дитяче здоров’я
    Домашня медицина
    Жіночі питання
    Здоровий спосіб життя
    Корисні поради
    Лікарські препарати
    Медичне обстеження
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Поради окуліста
    Профілактика хвороб
    Психологія
    Різні питання
    Стоматологія
    Хвороби
    Цікаві факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Яблучний оцет для схуднення  
Норматив працевлаштування інвалідів  
Кофеїн порушує розвиток ембріона  
Піцу зробили корисною їжею  
Самі з руками - про масаж рук  
ДОГОВОР поставки оборудования  
Кто же на самом деле правит миром?...  
Жертви пластичної хірургії краса з точністю до навпаки  
Кухні із МДФ  
Рецепт джину  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
билеты   менеджмент   br-1180   захворюванням   менингококковая   инфекция   зробити   модні   багатоплідна   причини   сумісності   барабани   призначення   социализация   переселенці   поліомієліту  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
У пошуках безпечної засмаги
У пошуках безпечної засмаги
«Сонце, повітря й вода – загартовуйся!» - девіз здоров’я із загальновідомої пісеньки радянських часів. Свіже повітря? - Так, безумовно....



   «Сонце, повітря й вода – загартовуйся!» - девіз здоров’я із загальновідомої пісеньки радянських часів. Свіже повітря? - Так, безумовно. Вода? - Звичайно ж! Але от останній, третій, компонент даного гасла «Сонце» уже давно не настільки однозначний…
    Загоряти або не загоряти? Це питання, як і гамлетівське «Бути чи не бути?», терзає багатьох. Починаючи від мам з колясками («Гуляти з дитиною на сонечку або в тіні?»), жінок усіх віків (« Чи правда, що шкіра на сонці швидше старіє?») і, закінчуючи абсолютно всіма («Невже засмага сприяє розвитку раку шкіри?»). На жаль, відповідь дерматологів і онкологів однозначна: « Жодне зі шкідливих впливів не має для шкіри таких пагубних наслідків, як зловживання ультрафіолетом». Так, по дослідженнях американських лікарів 90% усіх випадків раку шкіри й 80% усіх видів старіння шкіри викликані саме сонцем. Його промені руйнують еластин і колаген шкіри. І без них вона втрачає свою еластичність, тим самим, стимулюючи утвір зморшок. А засмага, яку деякі помилково вважають ознакою здорової шкіри, насправді є лише зовнішньою реакцією організму на заподіяну йому шкоду від палючих сонячних променів. Може бути, його більш страшні наслідки виявляться лише років через десять. Але в кожному разі, чому довше ви «присмажували» себе на сонечку - тим старіше буде виглядати ваша шкіра, тому що безпечних для людини сонячних променів не буває. Учені затверджують, що сонце випромінює три основні види ультрафіолетових променів: - ультрафіолет А – його промені не викликають опіків, але проникають глибше. Саме їх обвинувачують у більш шкідливому, необоротному ( у тому числі й канцерогенному) впливі на шкіру. - ультрафіолет В – його промені, що сприяють виробленню в шкірі вітаміну D, а також меланіну, викликають почервоніння й опіки шкіри. - ультрафіолет С – це самі небезпечні й смертоносні промені. Учені переконані, що озоновий шар атмосфери в наших широтах поки відфільтровує С-Промені. Але з ростом озонової діри дерматологи прогнозують збільшення числа захворювань раком шкіри. Таким чином, ультрафіолет набагато підвищує ймовірність розвитку ракових пухлин; викликає раннє старіння й зморшки; провокує ряд захворювань (кропивниця, висипання вугрів, пігментні плями).
    Солярій – порятунок? Існує помилкова думка, що засмага в солярії менш шкідлива, чим на відкритім повітрі. На жаль, це не так. Лампи соляріїв випромінюють ультрафіолет А (той самий, який не викликає опіків, але більш глибоко проникає в шкіру, виявляючи шкідливий канцерогенний вплив), причому з інтенсивністю, що перевищує природне сонячне світло. Так чи варто жертвувати своїм здоров’ям заради засмаги? До речі, влади Каліфорнії попросту заборонили пускати дітей у солярії. Мотивують це тим, що, тільки подорослішав, вони зможуть усвідомлено прийняти рішення - збільшувати їм свій ризик захворювання раком чи ні. Безумовно, усі ми знаємо, що необхідний нам вітамін D утворюється саме на сонці. Але для його вироблення, виявляється, досить усього 15 хвилин перебування під Уф - Променями! Крім того, зараз випускається чимало продуктів, спеціально збагачених вітаміном D, наприклад, те ж молоко. А це явно більш безпечний спосіб його одержання, - затверджують лікарі.
    Як захиститися від ультрафіолету? Як показують наукові дослідження, навіть не загоряючи, ми більшу половину нашого життя однаково є під впливом сонячних променів, тим більше що деякі з них проникають крізь звичайні вікна. Навіть у похмурий день приблизно 80% ультрафіолету наздоганяє нас. Саме тому не варто забувати про сонцезахисні креми навіть у негоду. При виборі сонцезахисного крему слід звертати увагу на SPF - коефіцієнт захисту від сонця. Він позначається на впакуванні цифрами від 3 до 30. Наприклад, SPF 15 означає, що при його нанесенні можна перебувати на сонці в 15 раз більше часу, чим без захисту. Тобто, чим вище цей коефіцієнт, тим довше буде захищена ваша шкіра. Але на практиці заявлений SPF рідко відповідає дійсності, тому краще вибирати креми з більш високим коефіцієнтом. Крім цього залежно від складу сонцезахисні креми діляться на два види: блокувальні сонячні промені, й що екранують їх. Що екранують – утворюють на шкірі плівку, яка абсорбує ультрафіолет. Причому більшість кремів, що екранують, ефективні тільки проти ультрафіолету В та пропускають більш шкідливі А-Промені. Таким чином, ці креми, дозволяючи нам довше перебувати під сонцем без видимих опіків, тим самим збільшують час впливу самого небезпечного канцерогенного ультрафіолету А. І якщо ви використовуєте крем, що саме екранує, зверніть увагу на його склад. Краще користуватися тим, що містить авобензон (або парсол 1789), речовина, що захищає як від ультрафіолету А, так і від В. Недоліком кремів, що екранують, є те, що вони проникають у шкіру й (у незначних кількостях) через кров попадають в організм. Крім того, деякі можуть викликати алергію. Щоб уникнути й того, і іншого, в минулому, розроблені блокувальні креми. Це світлозахисні субстанції на основі діоксида титану або оксиду цинку. Що полягають із цих тонко помелених мінеральних пігментів блокувальні креми залишаються на поверхні шкіри й фізично відбивають (блокують) ультрафіолет А та В. В іншому - сонцезахисні креми полягають, як ті інші емульсії, з жиру, води й речовин, що зм’якшують і зволожуючих шкіру. Але, незважаючи на всі досягнення сучасної косметології (засобів для засмаги, після засмаги та інше), бути впевненим, що ти 100%- захистив себе від ультрафіолетових променів не можна. Недавно Європейська Комісія перевірила сонцезахисні креми й оприлюднила разючі результати перевірки: виявляється жоден існуючий крем не охороняє повністю від Уф- Променів. Але ж ультрафіолет набагато підвищує ймовірність розвитку ракових пухлин; викликає ранні зморшки; провокує ряд захворювань (кропивниця, висипання вугрів, пігментні плями).
    Безпечна голлівудська засмага У цей час існує зовсім безпечний вид засмаги. У нас у Росії його називають голлівудським. Саме ним користується, наприклад, Дженіфер Лопес. Технологія його проста. У кабінці, схожої на вертикальний солярій, вас воложать спеціальним складом, який надає шкірі приємний коричневий відтінок. Цей спрей абсолютно нешкідливий і не містить барвників. До його складу входять природні компоненти: цукровий очерет, глюкоза, фруктоза, живильні зволожуючі речовини, вітаміни А, С, Е ТА субстанція бронзових відтінків. Уся процедура займає близько 6 секунд. А ідеальне рівномірне нанесення лосьйону досягається завдяки невеликому вмонтованому комп’ютеру розміром не більш сигаретної пачки. Саме він регулює розпилення спрея з насадок, час роботи фена й виключає можливість яких-небудь збоїв. Приблизно протягом 3-6 годин після сеансу склад впливає на пігмент шкіри. Максимальна інтенсивність кольору виявиться вже через 12 годин. Тримається голлівудська засмага днів 10-12, але зате робити її можна так часто, як хочеться. Коштує одна процедура в районі 15-20 доларів, але після неї ви не будете виглядати блідо! Одне натискання кнопки, і протягом усього декількох секунд ви придбаєте здорову карибську засмагу без шкоди для шкіри. Кожний вільний вибрати сам, що краще: залишатися горезвісною «білої вороною», ховаючись у тіні, стати шоколадно засмаглою, проводячи цілі дні під палючим сонцем або в солярії. А може бути, краще знайти "золоту" середину, адже в житті завжди є місце компромісу…

Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 2390 | 03/11/2014 Медицина та здоров'я - Корисні поради

Ссылка на статью:


Комментарий
    PhyllisBeike00:52 26-02-2017    
wh0cd651562 <a href=http://cialiscost2017.com/>cialis cost</a>
    Dorothyelorn22:28 06-02-2017    
wh0cd409852 <a href=http://elimite3.us/>elimite cream</a> <a href=http://vasotec.us.com/>buy vasotec</a> <a href=http://erektionen.se/levitra.html>levitra</a> <a href=http://eurax.us.com/>eurax</a> <a href=http://atenolol247.us.com/>atenolol prescription
    PhyllisBeike15:23 18-01-2017    
wh0cd651562 <a href=http://buy-cialis-online.cricket/>cialis</a> <a href=http://advair-cost.us/>advair cost</a> <a href=http://motrin-pm.bid/>motrin</a> <a href=http://ventolin-online.science/>ventolin without a prescription</a> <a href=http://buy-amoxil


Страница: 1

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус