ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
Налоговые правоотношения  
Куди відправитися за брудом  
10 кращих місць для екстремального відпочинку  
Покупаем землю под автосалон: преграды и особенности.  
Вибираємо дитячу коляску  
7 правил керування гнівом  
Можно ли вернуть любимого?  
Голубая ель Хупси  
Столкновение систем Open Source на CeBIT 2013  
Як керувати чоловіком, майстерність маніпуляцій. 10 секретів  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
Twitter   реєстр   нерви   стать   boss   засипати   голова   кондиц   2011   мови   кузовні   збільшення   Види   токсоплазмоз   Дієта  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Очищення рисом
Очищення рисом
Рис - це одна з найпоширеніших на землі культур, яку сьогодні можна зустріти на кожному столі в представників будь-якої національності. Своє поширення рис почав з азіатської частини світу, де й донині...


Рис - це одна з найпоширеніших на землі культур, яку сьогодні можна зустріти на кожному столі в представників будь-якої національності. Своє поширення рис почав з азіатської частини світу, де й донині блюда з рису становлять більш половини щоденного раціону. Завдяки високим живильним властивостям і можливості комбінації з багатьма іншими блюдами, рис став улюбленою стравою не тільки в країнах Сходу, але й практично повсюдно. Однак рис використовується не тільки в якості кулінарного виробу. Так, рис віддавна застосовується для лікування хворих шлунково-кишковими захворюваннями.

Цей продукт ефективно допомагає при первинній діареї, а більшість експертів навіть висловлюють доводи про користь рису для профілактики злоякісних пухлин шлунково-кишкового тракту (правда, у цьому випадку мова йде в основному про неочищений рис, оболонки якого містять величезну кількість вітамінів і мікроелементів). Також рис дуже корисний немовлятам і пацієнтам, що страждають цукровим діабетом. Крім того, недавно з’явилися відомості про те, що японськими дослідниками культивований новий сорт рису, дія якого на організм людини аналогічно впливу цукрознижувального гормону інсуліну. Таким чином, завіряють дослідники, хворі інсулінозалежним діабетом, незабаром зможуть забути про необхідність щоденного введення додаткових доз інсуліну.

Останнім часом трохи забули про чудові властивості вимоченого у воді рису, очищати організм від шлаків і інших шкідливих продуктів метаболізму. Але ж існуючі в аптечній мережі дорогі лікарські препарати, що сприяють очищенню організму, цілком можна замінити вимоченим рисом, приготовленим навіть у домашніх умовах. Справа в тому, що вимочений особливим чином рис, здобуває властивості пустотілих гранул, які адсорбують все сміття усередині травного каналу й виводять шлаки з організму. Поряд із цим вимочений рис сприяє очищенню судинних стінок від холестеринових бляшок. До того ж вживання такого продукту знижує концентрацію сольових відкладань усередині суглобів, що зм’якшує прояви артритів і полегшує стан хворого при подагрі.

Яким же чином можна приготувати вимочений рис? У першу чергу потрібно брати п’ять чистих півлітрових скляних баночок і пронумерувати їх. Потім у першу баночку насипати тридцять - сорок грам рису. Із цією метою найкраще підійшов би бурий рис, очищений лише від зовнішньої лушпайки, але оскільки такого продукту в продовольчій мережі практично немає, можна використовувати звичайний білий рис. Заливаємо зерна чистою холодною водою. Через 24 години ретельно промиваємо цей рис знову ж чистою холодною водою й знову заливаємо. Одночасно із цим у другу скляну ємність насипаємо таку ж кількість свіжих сирих зерен і наповнюємо банку водою. Ще через 24 години повторюємо вищеописану процедуру з рисом у першій банці й проводимо таке ж промивання рису в другій банці. Одночасно в третю банку насипаємо нову порцію свіжих зерен і заливаємо їх водою. Як ви вже догадалися, наступного дня ми робимо ретельне промивання рису в першій, другій і третій банках (після чого знову заповнюємо їх водою), а в четверту банку насипаємо свіжу порцію й, як звичайно, заливаємо. Через добу строк вимочування рису в першій банці досягне чотирьох днів. Цього цілком достатньо, щоб використовувати його в очисних цілях. Тому ці набряклі зерна слід відварити (хоча можна лише залити окропом і накрити щільною тканиною на 15 - 20 хвилин) і з’їсти. Поки буде варитися рис, у другій, третій й четвертій баночках відбувається процес промивання, у той час як у порожню п’яту ємність знову засипається свіжий матеріал і заливається водою. Природно, у жодному разі не можна плутати банки, інакше з’їдений вами рис, який ще не досяг чотирьох днів замочування, не принесе ніякої користі.

При очищенні рисом, продукт не можна солити, перчити, додавати пряності, масло або що-небудь ще. Рис ужити краще ранком, при цьому за півгодини до цього можна випити склянку води. Зате в наступні чотири години не можна не тільки їсти, але й пити! Обід і вечеря нічим не відрізняються від звичайного, за винятком відсутності солі й різкого скорочення гострих блюд. Загальна тривалість такого очищення визначається лише вами по самопочуттю, хоча можна зорієнтуватися й по кольору сечі. Як тільки ви відчуєте себе незмірно краще, а сеча перестане бути брудного - мутного кольору, можна говорити про досягнення результату. Звичайно на це йде два - три тижні.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4181 | 30/01/2013 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус