ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
ДОГОВОР ПЕРЕВОЗКИ  
The Rush: Battles Of The Terra  
Домашній крем для обличчя своїми руками  
Информативные женские ресурсы - как найти надежную наставницу и подругу  
Різновид стільчиків для годівлі  
Наскільки «органічні» органічні продукти?  
Медитація в русі  
Як харчуватися при неспецифічному виразковому коліті  
8-ий тиждень вагітності  
Тег title, тег description і keywords  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
Arnold   поиска   сайту   маша   особи   догляд   язва   роди   інсульт   НАРУЖНАЯ   фітнес   аотг-50   засипати   Winner   фінанси  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Біомеханічна стимуляція
Біомеханічна стимуляція
Біомеханічна стимуляція - це механічний вплив на м’язи людини для одержання психа - фізіологічних ефектів, що є основою тренування м’язів, суглобної рухливості, поліпшений...


Біомеханічна стимуляція - це механічний вплив на м’язи людини для одержання психа - фізіологічних ефектів, що є основою тренування м’язів, суглобної рухливості, поліпшення координації рухів, і, отже, прискореного освоєння елементів складних рухів людини.

У звичайному процесі тренування м’язи також зазнають механічних впливів, за допомогою використання обтяжень, еспандерів, тренажерів, чим досягається шуканий тренувальний ефект.
   Біомеханічну стимуляцію відрізняє від інших впливів на м’язи: 1. Вплив вібрацією уздовж м’язових волокон, тобто в напрямку, характернім для звичайного м’язового скорочення. Дана обставина не враховується у звичайному масажі з коливанням, а воно суттєво. 2. Тренувальний і біологічний ефект досягається при такому впливі в певних відносинах, наприклад по витратах часу, у десятки й навіть сотні раз швидше. Це свідчить про якісно новий щабель у тренуванні, виявляє нові штрихи у функціонуванні нашого організму, відкриває нові обрії у фізичній культурі, спорті й медицині. Саме явище біомеханічної стимуляції представляється надзвичайно цікавим і перспективним у багатьох відносинах. Практично немає такого прояву життєдіяльності людини, в області якого, з тим або іншим заходом позитивного ефекту, не можна було б її використовувати. Отримані результати досліджень вірогідно свідчать про те, що після проведення
   біомеханічної стимуляції збільшуються: сила м’язів, їх еластичність, розтяжність, також удосконалюються регуляторні механізми центральної нервової системи, з’являється можливість ліквідації болючого синдрому, набряків і спазмів гладкої мускулатури. Поліпшується периферичний кровообіг, тонізація м’язів набагато ефективніше традиційних методів розвитку суглобної рухливості.
   Поперечний шпагат можна освоїти в 30 - 60 і більш раз швидше, чим при звичайних тренуваннях! У багатьох випадках подібні результати недосяжні звичайними методами. Будь-яка людина, працюючи із Бм- стимуляторами, може поліпшити свої якості гнучкості. Для широких мас біомеханічна стимуляція є незамінним вступним курсом у традиційну систематичну фізичну культуру. Протягом 1-2 тижнів вона дозволяє вводити в робочий стан руховий апарат людини, що довго не займається фізичною культурою й спортом, і в цілому суттєво розсунула уявлення про фізичні можливості організму, його резервах.
   Спорт Біомеханічна стимуляція м’язів перед тренуваннями зменшує можливість травм, збільшує силу м’язів і рухливість у суглобах. Дозволяє вже після 6-9 сеансів виконати шпагат. Дає почуття володіння м’язами, збільшує потребу організму у фізичних вправах, знімає фізичну втому.
   Медицина Біомеханічна стимуляція ефективний засіб для лікування й профілактики при: • обмеженні рухливості • порушенні кровообігу • атрофіях • спортивних травмах • болях
   Косметологія Біомеханічна стимуляція створює надлишковий тиск. Кров інтенсивніше надходить до шкірного покриву й поліпшує харчування клітин. Шкіра обличчя світлішає й рожевіє, відчувається свіжість і бадьорість. Впливаючи на різні м’язи обличчя можна добитися: • підвищення пружності шкіри • збільшення гостроти зору • зміцнення й відновлення ясен • зменшення вікових складок на обличчі • поліпшення волосяного покриву голови



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 3310 | 30/11/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Фітнес

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус