ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
Найпростіший шлях до ідеальної фігури  
ОСНОВНІ ПРОБЛЕМИ ЕНЕРГЕТИКИ І ШЛЯХИ ВИХОДУ З КРИЗИ (Дипломна робота)  
Города в Испании  
Фітнес в 20, 30, 40, 50  
Мікоз. Знайти й знешкодити  
Максим  
З якого «повітря» береться ціна на створення сайту?  
Коли робити тест на вагітність  
Як вибрати готель  
Руководство для новичков в Bootstrap  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
свет,   каталог   менеджмент   дозвілля   групі   практика   кузовні   Життя   відгуки   проститутки   плода   методы   Діагностика   izumrud   google  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Сольові ванни лікувальна сила моря
Сольові ванни лікувальна сила моря
Сольові ванни є доступним для кожного засобом знаходження здоров’я й краси. Здавна людству були відомі цілющі властивості природних кристалів моря, і їхня здатність виявляти на шкіру стимулюючу дію, що регенерує...


Сольові ванни є доступним для кожного засобом знаходження здоров’я й краси. Здавна людству були відомі цілющі властивості природних кристалів моря, і їхня здатність виявляти на шкіру стимулюючу дію, що й регенерує. Приймання сольових ванн допомагає активізувати обмінні процеси в організмі, знімає втома й підвищує еластичність шкіри. Сольові ванни наповнюють організм людини енергією, і допомагають боротися зі стресовими ситуаціями.

Види сольових ванн

Сольові ванни розрізняють залежно від концентрації солі. Сольові ванни бувають слабкі, середні й сильні. Для готування сольових ванн може використовуватися як морська, так і кам’яна сіль. При цьому тільки природна, а не отримана техногенним способом сіль забезпечує повноцінне очищення й емоційне зцілення організму.

Використання парфумованої солі, особливо з використанням барвників може викликати небажану реакцію при схильності до алергії або надто чутливої шкіри. Саме тому при готуванні сольових ванн перевагу слід віддавати природній солі, у якої не порушена складна біогенна структура.

Дія сольових ванн

Сольові ванни оздоровлюють організм і підвищують його захисні функції. Впливають сольові ванни на роботу центральної нервової системи, активізацію обмінних процесів, посилення функцій видільної системи. Сольові ванни нормалізують роботу головних травних залоз і підвищують функції гормональних регуляторів.

Завдяки антисептичній дії солі, сольові ванни підвищують місцевий шкірний імунітет, знімають запальні процеси. Сольові ванни зміцнюють нігті й роблять шкіру пружною.

Показання для застосування сольових ванн

Сольові ванни призначають у комплексній терапії наслідків травм опорно-рухового апарата, при захворюванні суглобів, ревматизмі, радикуліті, запаленні сухожиль. Дуже ефективне застосування сольових ванн при різних шкірних захворюваннях – нейродермітах, дерматозах, кератозі, псоріазі, екземі, ексудативнім діатезі.

Сприятливий вплив сольових ванн на функціонування центральної нервової системи обумовлює їхнє призначення при безсонні, неврозах, стресових станах. Сольові ванни допомагають підвищити тонус організму й працездатність, поліпшити кровообіг і зняти напруга в м’язах, підняти емоційний фон. Призначають сольові ванни при захворюваннях периферичної нервової системи.

Готування сольових ванн

Сольові ванни можуть бути теплими або гарячими. Якщо сольові ванни використовуються в лікувальних цілях, то необхідна температура визначається лікарем. У домашніх умовах оптимальною для прийняття ванн уважається температура в 35-38°С. Для одержання стійкого ефекту рекомендується приймати курс сольових ванн із 12-15 ванн, з періодичністю через день або чергування двох днів прийняття сольових ванн із перервою у два дні.

Тривалість кожної процедури не повинна перевищувати двадцяти хвилин. А якщо ні, то створюється додаткове навантаження на серце. Для готування сольової ванни береться 500 гр. солі на 100 літрів води. Для того щоб уникнути влучення домішок у воду, сіль поміщають у щільний мішечок, який підставляють під струмінь теплої води. Під дією води сіль розчиняється й попадає у ванну без зайвих домішок.

Протипоказання до застосування сольових ванн

Сольові ванни не рекомендується приймати при гіпертонії, наявності злоякісних утворів, серцево-судинних захворюваннях. У таких випадках лікар може рекомендувати замінити сольові ванни сольовими обтираннями або місцевими компресами. Не варто приймати сольові ванни й у період вагітності.

Якщо в пацієнта є внутрішній запальний процес або він страждає інсулінозалежним діабетом, гіпотонією, то сольові ванни в такому випадку протипоказані. У кожному разі перед проходженням курсу процедур потрібно пройти в обов’язковому порядку консультацію лікаря, який виключить наявність протипоказань і порекомендує правильний вибір, як концентрації сольових ванн, так і кількість процедур.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4306 | 15/11/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Догляд за собою

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус