ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
Підтримка близьких зміцнює імунітет  
Полезные качества изумруда - как улучшить здоровье и изменить судьбу  
Каким образом был изобретен микрометр. Сегодняшние решения инструмента для измерения  
Советы по имиджу, этикету  
Волоські горіхи перемагають стрес  
Майстер-Клас. Весела геометрія та перші ігри  
Все що ви хочете знати про суп  
Імператорський палац Гугун (“Заборонене місто”)  
Калланетика  
День працівників харчової промисловості у стінах головного підприємства Хорольщини  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
піроксика   Дієта   онлайн   брюшной   чума   сайту   boss   кузовн?   виготовлення   красені   определяется   реакліматизація   лихорадки   Клізма   ТРАНСПАПІЛЯРНІ  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Живи довго, харчуйся правильно
Живи довго, харчуйся правильно
Ми їмо, що б жити. Досить розхожа істина. Однак не будь-яка їжа корисна. Неправильне харчування - пряма дорога до ожиріння, до серцевих захворювань, до хвороб шлунково-кишкового тракту. Шкідливі продукти укорочую...


Ми їмо, що б жити. Досить розхожа істина. Однак не будь-яка їжа корисна. Неправильне харчування – пряма дорога до ожиріння, до серцевих захворювань, до хвороб шлунково-кишкового тракту. Шкідливі продукти укорочують життя людини, отруюють організм. Жирна їжа приводить до збільшення ваги. Достаток їжі, що містить велику кількість замінників і барвників, поступово отруює організм, однак і викликає звикання. Варена їжа притупляє почуття насичення. Груба рослинна їжа стимулює роботу травної системи. Тому становити свій щоденний раціон таким чином, щоб він містив у собі якнайбільше сирих овочів і фруктів. Список шкідливих продуктів: 1.Жувальні цукерки, пастила, «мейбони», « чупа-чупси». У них утримується величезна кількість цукру, хімічні добавки, барвники, замінники і так далі. 2.Чіпси, як кукурудзяні, так і картопляні - дуже шкідливі для організму. Чіпси – це ніщо інше, як суміш вуглеводів і жиру, в оболонці барвників і замінників смаку. Так само нічого гарного не принесе поїдання картоплі – фрі. 3.Солодкі газовані напої – суміш цукру, хімії й газів – щоб швидше розподілити по організму шкідливі речовини. Кока-кола, наприклад, чудовий засіб від вапняного накипу й іржі. Газовані солодкі напої шкідливі й високою концентрацією цукру - в еквіваленті чотири-п’ять чайних ложок, розведених у склянці води. Тому, утамувавши спрагу таким газуванням, ви через уже п’ять хвилин знову прагнете пити. 4.Шоколадні батончики. Це гігантська кількість калорій у комбінації з хімічними добавками, генетично модифікованими продуктами, барвниками й ароматизаторами. 5.Сосиски й ковбаси. М’ясні делікатеси залишаються одними із самих шкідливих продуктів. Вони містять так звані сховані жири (свиняча шкурка, сало, нутряний жир), усе це вуалюється ароматизаторами й замінниками смаків. Багато виробників м’ясних виробів використовують транс гени більше. Так сосиски, сардельки, ковбаси на 80 % (!) складаються із транс генної сої. 6.Жирне м’ясо сприяє утвору холестеринових бляшок на судинах, що прискорює старіння організму й веде до виникнення серцево-судинних захворювань. 7.Майонез. Майонез дуже калорійний продукт, крім цього містить величезну кількість жирів і вуглеводів, а також барвники, підсолоджувачі, замінники і так далі. До шкідливих продуктів належить не тільки майонез, але й кетчуп, різні соуси й заправлення, у різноманітному асортиментах представлені на прилавках наших магазинів. Вміст барвників, замінників смаків і генно-модифікованих продуктів у них, на жаль, не менше. 8.Локшина швидкого готування. Усе це суцільна хімія, що наносить безсумнівну шкоду вашому організму. 9.Сіль. Сіль підвищує тиск, порушує солено – кисло вий баланс в організмі, сприяє скупченню токсинів. Тому якщо відмовитися від неї ви не маєте сил, те, як мінімум, намагайтеся не вживати її в великих кількостях. 10.Алкоголь. Навіть у мінімальних кількостях заважає засвоюванню вітамінів. Крім цього алкоголь дуже калорійний сам по собі.

Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 3851 | 03/11/2012 Фітнес, схуднення, дієти - Різне про харчування

Ссылка на статью:


Комментарий
    CaseyGot06:44 14-03-2017    
wh0cd69538 <a href=http://cialisonline2017.com/>additional reading</a>


Страница: 1

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус