ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
    Алкогольні напої
    Вибір продуктів
    Все про їжу
    Все про каву
    Дієти, схуднення
    Десерти й випічка
    Другі страви
    Закуски
    Кухні народів світу
    Маленькі хитрощі
    Напої
    Перші страви
    Рецепти
    Салати
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Більш 44-відсотків росіян щодня ласують фруктами  
Місто Шанхай (КНР)  
Якого кольору ефективна таблетка  
Японское аниме - популярный среди сегодняшней молодежи жанр мультипликации  
Маслинове масло в медицині  
Класична дієта  
При головному болі діти беруть приклад з батьків  
Процедури - для фігури!  
Мужчинам не надо помогать  
Дієта із каш  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
Вона   тренінг   косметика   дітей   азалія   аеропорт   штучні   Сказ   правець   виразка   РИХТУВАННЯ   область   кузовн   совместной   асеан   Twitter  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Рациональное питание рожениц и современные подходы к грудному вскармливанию грудного ребенка
Рациональное питание рожениц и современные подходы к грудному вскармливанию грудного ребенка
Рациональное питание рожениц играет важную роль в нормальной функции молочных желез.
    Рацион роженицы с учетом лактации содержит 120 г белков, 100-110 г жира, 450-500 г углеводов, который...


Рациональное питание рожениц играет важную роль в нормальной функции молочных желез.
    Рацион роженицы с учетом лактации содержит 120 г белков, 100-110 г жира, 450-500 г углеводов, который составляет 3200-3500 ккал. На сутки употреблять до двух литров свободной жидкости, из этого до 0,5 литра молока.
    Фрукты и овощи в виде соков, салатов, зеленых и желтых овощей. Часть овощей потреблять в сыром виде, чтобы удовлетворить потребность организма в витамине С. Картофель, мясо, рыбу, птицу лучше два раза на день. Время от времени включать в рацион печень. Яйцо — одно на день. Хлеб ( кроме белого) как источник витамина В — три раза на день. Масло, маргарин — как источник витамина А на протяжении всей лактации.
    Мать-Кормилица употребляет профилактически поливитамины типа "Гендевит", "Юникап", "Мультивитамины" и т.п. — по 2 драже на день и антиструмин по 1 таблетке каждое 3 дня.
    При гипогалактии назначаем прием продуктов, которые богатые на полноценные белки, витамины: голландский сыр по 50 г 2 раза в день, сметану — 100 г, мед — 60 г, сок черной смородины — 100 г, греческие орехи — 5-6 шт.
    Состав пищевых продуктов у кормилицы грудью должен быть большим на 1/3 в сравнении с обычным, поскольку лактация зависит как от количества, так и от качества продуктов. Для процесса лактации нужна дополнительная энергия 500-600 ккал.
    Комплекс гимнастических упражнений, начиная с первого дня после родов, проводит с роженицами специально подготовленная медицинская сестра.
    Советы относительно грудного выкармливания.
    Материнское молоко — незаменимый дар природы для кормления малого дитяти. Сегодня в быту распространенное мнение, которое, дескать, грудное кормление ускоряет старение женщины, меняет форму молочных желез. Такое утверждение антинаучное, безосновательное. Практика неопровержимо подтверждает, что грудное кормление ускоряет обратные изменения, которые возникли в организме женщины в процессе развития беременности. Лактация является физиологическим состоянием женского организма, она облагораживает материнские чувства.
    Материнское молоко является незаменимой пищей для грудных детей, оно включает в себя все нужные организму дитяти, которое развивается, питательные и биологически активные вещества, которых мало или совсем нет в заменителях материнского молока — разных молочных смесях. Некачественного грудного молока не бывает.
    При физиологическом ходе беременности вы собираетесь кормить дитя грудью, но для этого заранее надо готовиться.
    Во время беременности бюстгальтер должен быть из простой плотной ткани и не сжимать грудь, который обеспечит сохранение формы груди и будет содействовать лучшей лактации.
    Утром и вечером нужно проводить контрастные обмывания водой всего тела, массаж груди и сосков душем по 5 минут, воздушные ванны для груди. После купания растирать соски махровым полотенцем, чем обеспечиваем уплотнение кожи сосков и предупреждаем возникновение трещин сосков при сосании ребенком груди.
    За 2-3 недели к ожидаемому сроку родов специальными упражнениями готовим соски:
    — кожу около соскового кружка растягиваем в направлении от соска;
    — через марлевую салфетку тремя пальцами вытягиваем соски и легко их прокручиваем ( 2-3 раза на день по 6-8 вытягиваний).
    После рождения дитяти первое прикладывание к груди осуществляется в родовом зале. Почему? Раздражение соска губками новорожденного вызывает положительные эмоции у матери и счастье материнства подавляет стрессовую реакцию, обусловленную родами. Также важно, что раннее прикладывание к груди стимулирует выделение лактотропного гормона гипофизом, что является эффективным средством профилактики гипогалактии. И что не менее важно, ранней контакт малыша с матерью обеспечивает обсеменение новорожденного той флорой, для которой с молозивом, в первые часы еще поступают через барьер молочных желез иммунные белковые вещества.
    В первые дни после рождения, в грудных железах есть только молозиво. На 3-4 сутки после родов прибывает молоко, грудные железы напряжены (т.н. огрубление), болезненные. Частое кормление грудью помогает остановить огрубление молочных желез.
    Грудное выкармливание имеет свои существенные преимущества:
    1. Материнское молоко имеет оптимальный состав, теплоту, не требует дополнительной обработки при кормлении им грудного ребенка.
    2. Материнское молоко имеет активные факторы, которые оберегают новорожденного от инфекции.
    3. Молоко матери не имеет таких белковых веществ, которые содействовали бы аллергическим реакциям.
    4. Грудное выкармливание углубляет биологическую зависимость дитяти от матери и, в свою очередь, у матери повышается заинтересованность в здоровье и развитии дитяти.
    5. Речь идет о наиболее совершенной форме детской пищи.
    6. Также подтверждено, что злокачественные новообразования молочной железы встречаются значительно реже у тех женщин, которые дольше кормили грудью.
    7. Дети, которые выкармливаются материнским молоком, редко болеют, а если болеют, то быстрее выздоравливают. Риск желудочно-кишечных и аллергических заболеваний значительно меньший, чем при искусственном выкармливании.
    Процесс кормления грудью требует определенного терпения и ласкового поведения матери.
    Мать-Кормилица должна придерживаться таких основных советов :
    1. Перед кормлением грудью обязательно мыть руки с мылом. Первые капли молока рекомендуется сцеживать до появления сильной струи, а только потом ребенку сдавать сосать.
    2. Правильно приложить ребенка к груди.
    В первые 3-4 дня кормить нужно лежа в кровати на том боку, к которой груди прикладывается малыш. Рукой, которая опирается на кровать, мать держит дитя, а четырьмя пальцами второй руки поддерживается грудь. Немного пощекотать соском нижнюю губку грудного ребенка, чтобы его ротик широко открылся. Тогда быстро поднять дитя, чтобы ротиком оно захватило весь сосок.
    3. Во время кормления сосок должен быть глубоко в ротике. Дитя должно захватывать ротиком не только сосок, а и около сосковый кружочек. Это имеет значение для лучшего поступления молока из груди в полость ротика ребенка и предупреждения заглатывания во время акта сосания воздуха.
    4. Кормить дитя каждый раз обеими грудными железами. Даем возможность сосать сначала одну грудь и стараемся, чтобы опорожнить молочную железу от молока. Если дитя уснуло, то после шевеления и пробуждения прикладываем к второй груди. Следующее кормление начинаем из той груди, которой раньше завершили.
    5. Частое активное сосание содействует полному высвобождению молочной железы и увеличению вырабатывания молока. Поэтому на сегодня наука твердит, что кормить грудного ребенка первые недели надо не по расписанию, а по требованию ребенка — «голодный» вопль, то есть 8-10-12 раз на сутки. Дальше частота кормлений сокращается до 6-7 раз на сутки.
    6. После кормления дать соскам высохнуть на воздухе и только потом надеть бюстгальтер с прокладкой.
    7. Перед каждым кормлением мыть, соски мылом нет надобности, потому что они высушиваются. Вместе с этим удаляется естественное антисептическое смазывание сосков. Пересушенная кожа служит причиной появления трещин сосков. Появление новых запахов является причиной отказа ребенка от кормления.
    8. Соблюдать гигиену тела, ежедневно менять белье, следить за чистотой рук.
    9. Не избегать ночного кормления, потому что в самый раз в ночное время в материнском организме интенсивно выделяется гормон пролактин, который стимулирует лактацию.
    Для улучшения лактации назначают:
    1) пролактин по 1 мл внутримышечно 2 раза на день на протяжении 5-7 дней;
    2) апилак по 0,01 г под язык 3 раза на день на протяжении 7-10 дней;
    3) ультрафиолетовое облучение молочных желез ( с 0,25 биодозы до 1,00 биодозы на протяжении 10 дней). Соллюкс на участок молочных желез по 10-15 минут на протяжении 6-15 дней. Ультразвук на каждую молочную железу по 2-5 минут (2 дня), дальше один день перерыв — 8-10 процедур.
    Фито чай сбора врачебных растений для стимуляции лактации:
    1) Корень одуванчика с листьями крапивы двудомной (1:1). Одну столовую ложку измельченных корней одуванчика в смеси с листьями крапивы двудомной заливают 200 мл воды, кипятят на малом огне 10 минут, настаивают 10 минут. Употреблять по 100 мл за 30 минут к еды 4 раза на сутки.
    2) Плоды аниса — 25 г, плоды фенхелю (укропа) — 25 г, трава майорана — 25 г. Чайную ложку измельченной смеси залить 200 мл воды, кипятить 2 минуты, настоять 30 минут. Употреблять по 200 мл 3 раза на день к еды.
    3) Плоды фенхелю — Зг, трава козлятника — 10г, плоды аниса — 5 г. Одну чайную ложку измельченной смеси залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Употреблять по 200 мл до еды 3 раза на день

Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4796 | 02/08/2012 Приготування їжи - Все про їжу

Ссылка на статью:


Комментарий
    BillyTwifs15:04 19-07-2017    
wh0cd184730 <a href=http://furosemide20mgtab.reisen/>found it for you</a> <a href=http://buycheapnolvadex.pro/>buy cheap nolvadex online without prescription</a> <a href=http://buypaxil.reisen/>paxil flu</a> <a href=http://citalopram.live/>citalopram ora
    BillyTwifs01:31 30-05-2017    
wh0cd1186413 <a href=http://zoloft247.us.org/>ZOLOFT PRICE</a> <a href=http://clomid24.us.org/>where to purchase clomid online</a> <a href=http://albendazole247.us.org/>albendazole online</a>
    CaseyGot22:40 24-01-2017    
wh0cd931339 <a href=http://cialis-2.top/>cialis</a> <a href=http://lipator.site/>lipitor</a> <a href=http://tamoxifen2013.top/>where can i buy tamoxifen</a> <a href=http://hydrochlorothiazide125mg.review/>hydrochlorothiazide 12.5 mg</a> <a href=http://di


Страница: 1

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус