ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
    Ветеринарія
    Гінекологія
    Дієти, харчування
    Дитяче здоров’я
    Домашня медицина
    Жіночі питання
    Здоровий спосіб життя
    Корисні поради
    Лікарські препарати
    Медичне обстеження
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Поради окуліста
    Профілактика хвороб
    Психологія
    Різні питання
    Стоматологія
    Хвороби
    Цікаві факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
I триместр. Звикай!  
Коли жінки не говорять про секс  
Повна дитина - здоровіша дитина  
Профессиональная помощь в вопросах иммиграции - как без особых проблем перебраться на ПМЖ за рубеж  
Как выбрать стиральную машину  
Вітамін D знижує ризик розвитку рака груди  
Як вибрати стильні меблі для спальні?  
Поцілунок безпечніше рукостискання  
УСТАНОВЧИЙ ДОГОВIР про створення та дiяльнiсть товариства з обмеженою вiдповiдальнiстю  
Кролики  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
лате   подарки   класичний   буркун   чума   лупа   совместной   аеробіка   6:«Разработка   Вона   Діагностика   active   хелікобактер   гідроакумулятор   ПРОДУКТЫ  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Як харчуватися при запаленні кишечнику
Як харчуватися при запаленні кишечнику
Як харчуватися при запаленні кишечнику.
    При всіх запальних процесах у кишечнику, особливо гострих, переважає частішання й розрідження стільця, тобто виникають ...


Як харчуватися при запаленні кишечнику.
    При всіх запальних процесах у кишечнику, особливо гострих, переважає частішання й розрідження стільця, тобто виникають поноси (діарея).
    Ви повинні знати, які продукти підсилюють рухову активність кишок, а які, навпаки, гноблять її.
    До стимуляторів можна віднести весь цукор: звичайний рафінад, який ми додаємо в їжу, варення, мед; поварену сіль. Підвищують кишкову скоротність кислі плоди і їх соки, маринована й квашена городина, усі кисломлочні напої, квас, тому що в них утримується велика кількість органічних кислот. Усім відомо, як груба клітковина впливає на кишечник Напевно, усі випробовували на собі дію з’їденої сливи або білокачанної капусти! Так, продукти рослинного походження чудово стимулюють кишечник, але при надмірнім їхньому вживанні приводять до розрідження й частішанню стільця. Найбільш підступні великі кількості висівок , бобових, горіхів, грибів, сухофруктів, хліба грубого млива, круп (перлової, ячної, пшеничної, гречаної), сирих овочів і фруктів. Жирні продукти (сметана, вершки, рослинна олія, жовтки яєць) при прийманні натще теж можуть викликати понос.
    Сильно стимулюють скорочення кишечнику холодні продукти, особливо якщо їх їсти натще морозиво, напої, холоднику, холодець або заливну рибу. У деяких людей після цих блюд навіть можуть виникнути кольки. Таку ж дію можуть виявити газовані прохолодні напої, кока-кола, мінеральна вода з газом, особливо якщо їх пити на голодний шлунок. Їсти продукти, які містять відразу кілька стимуляторів кишок, тому при їхньому вживанні може розвитися понос, можуть виникнути кольки або метеоризм. Це свіжа й квашена білокачанна капуста, кумис, квас і ін. Усе перераховане вище не рекомендується при запаленні кишечнику з поносами.
    Тепер поговоримо про ті продукти, які сповільнюють скорочення кишечнику. Вони дуже гарні при запаленні, що супроводжується діареєю.
    Усі продукти з в’язкими компонентами здатні зменшувати скоротність харчової трубки. Вони обволікають слизувату оболонку, і вона стає менш підданої подразненню. Це відвари й киселі із чорниці, айви, плодів черемшини, кизилу; міцний чай, какао, зварене на воді. Пригнічують перистальтику всі блюда, що мають грузлу консистенцію, тобто слизуваті й протерті каші й супи, киселі, желе й муси. Вони не викликають хімічного й механічного подразнення стінки кишечнику.
    До продуктів, які мало впливають на скоротність кишок (а тому також корисні при запаленні цього відділу), можна віднести всі блюда з відварного, рубаного м’яса (котлети, кнелі, суфле, м’ясне пюре), відварну нежирну рибу без шкіри; каші, приготовлені на воді (а не на млоці), що й мають рідку або грузлу консистенцію. Особливо це вірно у відношенні манної, рисової й вівсяної каш. З борошняних продуктів рекомендується злегка підсушений у духовці або тостері пшеничний хліб (але ніяк не здоба або свіжий, тим більше житній, хліб). Тільки що приготовлений сир, на відміну від незбираного млока, вершків і сметани, значного впливу на кишечник не виявляє. Усі перераховані вище продукти при захворюваннях кишечнику можна вживати майже без обмежень. Тільки в самий гострий період захворювання, коли слизувата оболонка органа особливо роздратована, їх все-таки краще трохи обмежувати.
    Майте на увазі, що всі напої й блюда кімнатної температури також благотворно впливають на моторику кишечнику, зменшуючи її.
     

Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4461 | 27/06/2012 Медицина та здоров'я - Різні питання

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус