ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
    Ветеринарія
    Гінекологія
    Дієти, харчування
    Дитяче здоров’я
    Домашня медицина
    Жіночі питання
    Здоровий спосіб життя
    Корисні поради
    Лікарські препарати
    Медичне обстеження
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Поради окуліста
    Профілактика хвороб
    Психологія
    Різні питання
    Стоматологія
    Хвороби
    Цікаві факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Ізюм у шоколаді смачно й корисно!  
Зробити укол самій. Немає проблем  
Воровство в детских штанишках  
Спортивні тренажери  
Приобретение автомобиля в Новокузнецке - как быстро и без усилий подобрать достойный вариант  
Електромагнітне випромінювання мобільного телефону підвищує ризик виникнення пухлин головного мозку  
8 вітамінів, необхідних кожній дівчині  
ФІТНЕС ПО ГОРОСКОПУ. КОЖНОМУ СВОЄ  
Как вести себя в приличном обществе?  
Історія парфумів  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
Winner   безпеки   кисн   heelys   поручение   active   помощь   nokian   грипп   Сказ   isic   2001   Free   праці   izumrud  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Петрушка для краси й здоров’я
Петрушка для краси й здоров’я
Ця кучерява зелена гілочка, що повсюдно росте на наших городах - справжнє джерело вітамінів. Вона надзвичайно корисна для жіночого здоров’я, для збереження краси й допомагає позбутися багатьох неприємних захворювань...


Ця кучерява зелена гілочка, що повсюдно росте на наших городах – справжнє джерело вітамінів. Вона надзвичайно корисна для жіночого здоров’я, для збереження краси й допомагає позбутися багатьох неприємних захворювань. Величезним плюсом використання петрушки для косметичних і профілактичних цілей є її круглорічна доступність. З’являючись на грядках ранньої весни, росте до пізньої осені, взимку смарагдову зелень вирощують у теплицях.

Звідки ти, петрушка?

Петрушка (Petroselinum crispum, що переводиться як «кам’яна селера») – одно-дворічна рослина сімейства зонтичних, потрапила в Росію в XVII столітті. Завезли її мореплавці з держав Середземномор’я. І сьогодні в гірських районах цих країн можна знайти багато дикої петрушки.

Вирощувати цю зелень як городню культуру стали ще в Прадавній Греції. Вона вживалася не тільки як приправа до їжі, з неї плели вінки й разом з лавровими, ними прикрашали голови переможців Олімпійських ігор. Петрушкою годували коней, упряжених у колісниці грецьких героїв.

Через свої живильні властивості, про які знали ще в прадавні століття, петрушку вживали як лікарський засіб. Королева Франції, дочка великого герцога Франчіско I Тосканського й Іоанни Австрійської, Марія Медичі (1575-1642) вживала петрушку при занепаді сил і при своїх численних депресіях. Це не дивно, адже в зелені петрушки втримується безліч корисних речовин, необхідних людині: вітаміни А, С, В, В1, В2, ДО, РР, залізо, кальцій, калій, магній, цинк, фосфор і натрій. В 50-60 грамах (одна столова ложка подрібненої зелені) утримує добову норма вітаміну С и каротину.

За старих часів уважали, що петрушка виганяє злих духів з будинку: одна гілочка цієї зелені, принесена в житло, забезпечить довголіття й благополуччя родині.

Комора здоров’я

Для підтримки жіночого здоров’я важко знайти більш цілющу траву. При порушеннях менструального циклу, хворобливих менструаціях використовуються здрібнені насіння петрушки. Настій із трави, відвар з коренеплодів поліпшують лактацію в матерів, що годують.

Зелень петрушки допомагає боротися з набряками, будучи сильним сечогінним засобом. 150 г свіжої петрушки дрібно ріжуть і заливають 0,5 л свіжого молока, закривають кришкою й ставлять у духовку нудитися. Відвар повинен уваритися вдвічі. Після готування дають готовій масі охолонути, потім проціджують. У перший тиждень приймання вживають відвар щогодини по одній столовій ложці. Якщо режим питва буде витриманий, настане швидке зцілення.

Для підвищення імунітету пучок петрушки дрібно рубають, два зубчика часнику пропускають через часникодавку, додають дві столові ложки рідкого меду, змішують і приймають по одній чайній ложці три рази в день.

Сік петрушки містить речовини, що підтримують нормальну роботу ендокринної системи. Петрушка корисна при серцево-судинних захворюваннях, тому що містить речовини, що зміцнюють судини й капіляри.

При регулярнім додаванні петрушки в їжу, вона сприяє очищенню нирок, печінки, стимулює виділення харчових ферментів, підсилює перистальтику кишечнику. Тому цю зелень застосовують для підвищення апетиту, при розладах шлунково-кишкового тракту, при гастритах зі зниженою кислотністю й навіть при простатиті.

Випитий на ніч коктейль із кефіру й зелені петрушки допоможе очистити організм. Регулярне приймання таких «ліків» не сповільнить позначитися на загальнім самопочутті й красі обличчя, допоможе вивести шлаки з організму й прискорить обмінні процеси.

Салат при діабеті: змішати ошпарену окропом і нарізану кільцями цибулину з пучком нарізаного кропу й пучком дрібно порубаної петрушки, заправити рослинною олією. Цей зелений салат допоможе знизити вміст цукру в крові.

Протипоказання

Оскільки петрушка є сильним сечогінним засобом, вживати її в більших кількостях при сечокам’яній хворобі не рекомендується. При гострім запаленні нирок петрушка викликає подразнення ниркової тканини. При вагітності лікарі їсти петрушку також не рекомендують: вона стимулює роботу стінок матки, досить імовірна погроза викидня.

У більших дозах насіння петрушки можуть мати навіть наркотичну дію й тому при вживанні важливо порадитися з лікарем.

Петрушка для краси

Сік петрушки відмінно відбілює обличчя. Досить потовкти кілька гілочок зелені, перетворивши їх у кашку, додати трохи крапель лимонного соку, змішати зі сметаною й нанести на обличчя. Потримати маску 20-30 хвилин і змити спочатку теплою, потім прохолодною водою. Ефект рівного, гарного рум’янцю, чистого обличчя буде помітним уже після двох-трьох регулярних процедур.

Прекрасний засіб від зморшок – заморожений відвар петрушки. 50 г зелені прокип’ятити в 0,5 л води протягом 15 хвилин, процідити, остудити й розлити у формочки для льоду. Цим зеленим кубиком льоду протирають шкіру обличчя й шиї щодня. Така ранкова й вечірня підгодівля зрілої шкіри допоможе тримати її в тонусі.

При облисінні косметологи радять перед кожним миттям голови втирати в шкіру сік свіжої петрушки. Відваром петрушки можна сполоснути волосся після миття – до нього повернеться живий блиск.

Правильний вибір

Вибираючи петрушку на ринку або в магазині, варто звернути увагу на гілочки з темно-зеленими листочками, свіжими, немлявими. Зберігати зелень можна в холодильнику протягом одного тижня. Роблячи запаси петрушки на зиму, потрібно її дрібно порубати й розкласти в невеликі контейнери, відправити в морозилку.

Використання петрушки в кулінарії, косметології, лікуванні перетворює цю зелену кучеряву красуню в незамінну доступність. Нескладно вживати дарунки цієї рослини цілий рік, бути здоровим і гарним.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 9254 | 11/09/2011 Медицина та здоров'я - Нетрадиційна медицина

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус