ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
    Відносини в родині
    Відносини на роботі
    Вагітність
    Дитячий одяг та косметика
    Дошкільні заклади
    Музичний розвиток дитини
    Післяпологовий період
    Переривання вагітності
    Питання виховання
    Пологи
    Психологія М+Ж
    Психологія материнства
    Різне про дітей та підлітків
    Розвиваючі ігри та іграшки
    Фізичний розвиток дітей
    Харчування та догляд за дітьми
    Хвороби, лікування
    Чекаємо дитину
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Як вигідно купити вікна ПВХ  
Кто же на самом деле правит миром?...  
Різдвяні тури куди їдемо  
Обзор ключевых правил выдачи кредитов Веб мани  
Салати із сухариками  
Дієта при підвищеному холестерині  
Контрольна робота з навчальної дисципліни «Управління якістю».  
Гітарні підсилювачі типу "голова"  
Три кроки до продовження молодості  
Інструкція як залишитися старою дівою  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
прибуток   повышении   чума   охране   блискавка   Эрик   совместной   новини   еволюція   засипати   протокол   Web-   перитоніт   труда   терапія  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Дитяче харчування безпечний раціон для самих маленьких
Дитяче харчування безпечний раціон для самих маленьких
Грудне молоко для дитини завжди вважалося кращим харчуванням, оскільки воно не має аналогів по ступеню важливості для імунітету маляти. Але час іде, дитина підростає, стає більш активною, витрачає більше енергії...


Грудне молоко для дитини завжди вважалося кращим харчуванням, оскільки воно не має аналогів по ступеню важливості для імунітету маляти. Але час іде, дитина підростає, стає більш активною, витрачає більше енергії, і того, що він одержує від мам, йому вже недостатньо. Значить потрібно вводити прикорм, який забезпечить маленького чоловічка всім необхідним для нормального росту й розвитку. І тут можуть виникнути проблеми, тому що при сучасному достатку марок і видів прикорму молоді батьки плутаються й лякаються. І їх можна зрозуміти, тому що вибір дитячого харчування – процес дуже відповідальний.

Усьому свій час

Для здорової дитини, яка нормально розвивається, не має ніяких проблем з вагою, прикорм повинен починатися приблизно із чотирьох місяців. У цей момент йому необхідні вітаміни й додаткова енергія. Шлунково-кишковий тракт уже більш пристосований до переварювання їжі іншого роду, ніж грудне молоко, тому в даному віці саме час вводити в раціон додаткові продукти.

Час початку прикорму дуже важливо – він не повинен бути передчасним або запізнілим. Якщо почати його раніше, може виникнути алергійна реакція або інші небажані наслідки. Пізній прикорм – після шести місяців – чреватий недостатнім одержанням корисних речовин, адже маля росте в буквальнім значенні « не щодня, а щогодини». Чотири-Шість місяців – вік, коли потрібно починати прикорм, точніше підкаже лікар, опираючись на індивідуальні особливості дитини.

Загальні рекомендації

Перший рік життя – найважливіший для закладання основи здоров’я дитини. У цей період необхідно правильне харчування, яке потрібно підбирати дуже ретельно. Популярність різних готових сумішей, фруктових і овочевих пюре, соків, каш від великих виробників виправдана, але не тільки через зручність для мами. Воно проводиться в спеціальних умовах, із уже збалансованим живильним складом.

Деякі неньки можуть сказати, що вони можуть зробити вдома таке ж, скажемо, яблучне пюре, яке має гарантовано натуральне походження. Однак ні в кого немає впевненості в тому, що яблука, куплені в супермаркеті або на ринку, росли в екологічно чистому регіоні, і що їх не обробляли хімікатами. До того ж, за гіпо алергічність і м’якість для шлунково-кишкового тракту дитини такий продукт відповідати чи навряд зможе.  Але й при виборі готового дитячого харчування потрібно дотримувати граничної уважності.

Дитяче харчування краще вибирати в скляних баночках. Ніяких хімічних  барвників, ароматизаторів, харчових добавок і консервантів у ньому бути не повинне. Здобувати продукцію потрібно тільки у великих і широко відомих виробників, бажане – у спеціальних відділах дитячих магазинів, аптек, а не в торгових центрах або у звичайному продуктовому супермаркеті. Найбільш відомими на російському ринку є бренди «Агуша», Nutricia, Nestlé, Gerber, «Фрутоняня», Hipp, «Тема». Крім стандартного набору у вигляді обов’язкових для малят каш, пюре й соків існують також дитячі чаї, десерти, печиво, вода, які випускаються тими ж марками. Є й особливий ранг – лікувальне харчування, яке підбирається тільки разом з лікарем.

Від соковитого початку до живильної основи

Поки ще не почався повноцінний прикорм із уведенням у раціон густих консистенцій у вигляді молочних каш або фруктово-овочевих пюре, можна давати маляті сік. Він, зрозуміло, повинен надходити в малих дозах: від декількох крапель до чайної ложки. Після первинної проби варто почекати кілька днів, щоб виключити алергію. Якщо її не відбулося, то сміливо можна доводити кількість соку протягом двох тижнів до норми, рекомендованої педіатрами. Стандартна схема: кількість місяців життя маляти множиться на 10 мол – виходить денна норма соку.

У самому разі краще брати прояснений сік зелених яблук, потім спробувати грушевий, абрикосовий, персиковий. Соки цитрусових, червоних фруктів і ягід можуть спровокувати алергію. Овочеві соки є й альтернативою й доповненням до овочевих, але тому що вони менш солодкі, діти часто віддають перевагу саме фруктовим.

Якщо сік можна включати в меню із трьох місяців, то пюре приходить пізніше – з чотирьох-п’яти місяців, але тільки в тому випадку, якщо дитина добре переносить сік. Самі безпечні пюре - з тих же самих фруктів. Будь-який прикорм починається з однокомпонентного продукту, щоб протягом приблизно тижня або двох можна було спостерігати реакцію дитини на нього. Якщо раптом замічена алергія, те, можливо, варто скасувати фруктове пюре, замінивши його на овочеве – морквяне, яке вважається найбільш корисним і безпечним. Пюре й соки не повинні бути холодними, тому їх можна навіть підігріти до 37°C.

Через місяць після того, як маля вперше пробує фруктово-овочевий раціон у додавання до молочного, варто вводити каші. Злакові каші на молоці можна давати в обсязі 150 г на початку прикорму, доводячи до 200 г до одного року.   До сьомого-восьмого місяця у раціон уже можна вводити м’ясне пюре, але в дуже малих кількостях – 50-70 г у добу   як максимум.

Далі в раціон у дуже невеликих обсягах вводяться натуральні продукти – сир, яєчний жовток, хліб, печиво, картопля, вершкова й рослинна олія. Усе це, безумовно, треба погоджувати з педіатром, який зорієнтує й у строках і в кількостях.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 4763 | 16/06/2011 Діти - Харчування та догляд за дітьми

Ссылка на статью:


Комментарий
    Dorothyelorn18:57 25-02-2017    
wh0cd138117 <a href=http://genericviagra2017.com/>cheap viagra no prescription</a>
    Dorothyelorn09:35 18-01-2017    
wh0cd138117 <a href=http://prednisone-20-mg.bid/>prednisone</a> <a href=http://proscar-online.bid/>proscar online</a> <a href=http://augmentin500mg.date/>augmentin 500mg</a> <a href=http://advaironline.eu/>advair online</a> <a href=http://clonidine-adhd.


Страница: 1

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус