ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
    Ветеринарія
    Гінекологія
    Дієти, харчування
    Дитяче здоров’я
    Домашня медицина
    Жіночі питання
    Здоровий спосіб життя
    Корисні поради
    Лікарські препарати
    Медичне обстеження
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Поради окуліста
    Профілактика хвороб
    Психологія
    Різні питання
    Стоматологія
    Хвороби
    Цікаві факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
Чоловік та жінка
Секрет великих перемог  
10 заборон для першого побачення  
Фуксія  
Тепловізори DALI Technology  
ФОРМАЛЬНОСТІ спорту  
Очищення нирок: кавун або глина?  
ПОрівняння СМЛ аркушу і гіпсокартону. Вага, вологостійкість, використання, властивості  
Тіна Канделакі поділилася секретами стрункості  
Топ-рейтинги помилок на першому побаченні  
Фонд імені Сун Цінлін  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
фотоапарат   2011   хламідіоз   біль   недвижимость   рослини   НАРУЖНАЯ   Хребта   пожара   IntraGUP   печінки   плаття   пищевые   чума   акая  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
У ритмі вашого циклу
У ритмі вашого циклу
У середньому в жінки за все її життя буває близько 500 менструальних циклів. Добре, якщо «критичні дні» для вас такими не є й не заподіюють особливого дискомфорту. Але якщо місячні...


У середньому в жінки за все її життя буває близько 500 менструальних циклів. Добре, якщо «критичні дні» для вас такими не є й не заподіюють особливого дискомфорту. Але якщо місячні супроводжуються болем, серйозними емоційними перепадами або іншими неприємними симптомами — виходить, в організмі щось не так. Часом досить злегка скорегувати спосіб життя — і проблема вирішиться сама собою, а в інших випадках необхідна консультація доктора. Довідайтеся, про що повідає ваш менструальний цикл, і на які «тривожні дзвінки» слід звернути особливу увагу

За графіком!

Фізіологічною нормою вважається, коли менструальний цикл ( від першого дня попередньої менструації до першого дня наступної) становить 28 днів (припустимі варіанти — 21-35 днів). За ці 4 тижні в організмі жінки під впливом гормонів відбувається ряд змін

Перший тиждень Перший день менструації — це початок вашого циклу. Звичайно місячні тривають 3-6 днів, і за цей час жінка втрачає від 50 до 100 мол крові. З початками менструації підвищується рівень простагландинів (гормоноподобні речовини) — звідси хворобливі спазми матки й загальний стан втоми. Якщо біль з’являється лише час від часу (у перший-другий день місячних), можете прийняти знеболююче. Добре зарекомендували себе такі препарати, як алешшпа (розслаблює м’яза матки) і ібупром (зменшує виділення простагладина). Також у перші три дні місячних можете приймати вітамін Е в масляній формі

Другий тиждень Рівень полових гормонів підвищується — у результаті ви виглядаєте й почуваєте себе на всі сто, енергія просто б’є ключем. У цей період відбувається овуляція (триває приблизно з 10 по 17 день циклу) — тому якщо ви мрієте про материнство, знайте: зараз — кращий час для зачаття

Третій тиждень Самопочуття й працездатність як і раніше на висоті. Активно виробляється тестостерон — завдяки цьому ви перебуваєте у відміннім розташуванні духу

Четвертий тиждень У цей період багато жінок зауважують перші симптоми ПМС: висипання на обличчі, головний біль, перепади настрою, набрякання молочних залоз, дискомфорт у нижній частині живота. Приділіть більше уваги собі: висипайтеся, частіше бувайте на свіжім повітрі, не перевтомлюйтеся. Замічено, що в цей період жінки схильні переїдати (у всьому винуватий тимчасовий дефіцит сіротонина). Їжте побільше фруктів, овочів, продуктів із цільного зерна

Час здавати аналізи

Багато гінекологічних обстежень покладається проводити в той або інший день циклу — тоді вони будуть найбільш інформативними. Так, мазок рекомендується здавати на 10-12 день циклу — секрет церви кального каналу в цей час світліше, і зразки клітин краще видні. Маммограму призначають у першій половині циклу, ідеально — на 8-9 день. А аналіз виділення при кольпіті можна проводити в будь-який день, крім, властиво, самих місячних

Що повинно насторожити?

Порушення менструального циклу можуть бути різноманітними — залежно від причини, якою вони викликані. У випадку якщо нижчеперелічені явища носять постійний характер або заподіюють вам серйозне занепокоєння, не баріться зі зверненням до лікаря.

Альгодисменорея супроводжується хворобливими відчуттями під час місячних: болить живіт, область хрестця й поперек, жінка відчуває себе розбитою, може з’являтися нудота, розлад травлення. Альгодисменорея буває двох видів: первинна й вторинна. Первинна звичайно спостерігається в юних дівчат і, як правило, не пов’язана з порушеннями роботи внутрішніх органів, інфекціями й запаленнями. Основні причини первинної Альгодисменореї — підвищене вироблення простагландинів. Згодом (звичайно після народження дитини) проблема йде сама собою. А от причина вторинної альгодисменореї — захворювання жіночих органів: ендометриоз, ендометрит, фіброміома, запалення і т.д. Точний діагноз може поставити тільки лікар, і в цьому випадку терапія вторинної альгодисменореї буде полягати в лікуванні основного захворювання. Як зрозуміти, коли ж все-таки потрібно звертатися до лікаря? Поспостерігайте за своїм самопочуттям протягом 2-3 циклів. Якщо хворобливі відчуття були лише одного разу, причиною тому — банальна перевтома. Але якщо кожні місячні вибивають вас із колії й змушують ковтати таблетки — це вже вагомий аргумент для запису на консультацію до гінеколога. Адже менструація — це фізіологічний процес, і він не повинен заподіювати страждань

Дисменорея — стан, коли місячні йдуть «не за графіком»: в один місяць наступають раніше установленого строку, а в іншій спостерігаються затримки. Часто дисменорея може бути викликана частою зміною кліматичних поясів (наприклад, якщо ваша робота пов’язана з постійними відрядженнями). У цьому випадку порушення проходять самі собою при поверненні в рідні широти. Інша причини дисменореї — гінекологічні захворювання або гормональні розлади

Олігоаменорея. Місячні нерегулярні, у деякі місяці можуть не наступати зовсім. Нерідко олігоаменорея спостерігається в жінок, схильних до повноти й гірсутизму. При такому стані звичайно бувають складності із зачаттям. Олігоаменорея може бути викликана цілим рядом захворювань ( насамперед полікістозом, нейрообміними порушеннями). Як правило, при звертанні до доктора пацієнтка скаржиться на якийсь самий неприємний для неї прояв ПКЯ: підвищену масу тіла або труднощі з зачаттям.

Аменорея — стан, коли місячні відсутні зовсім. У деякі періоди життя це викликане фізіологічними причинами: вагітністю, годівлею грудьми, менопаузою. Але якщо перерахованих вище причин у вас не має, не барітеся зі зверненням до лікаря. Нерідко аменорея виникає в жінок, які надмірно захоплюються дієтами для зниження ваги

Метрорагія — ациклічні маткові кровотечі. Якщо таке трапилося (нехай навіть кровотеча зовсім незначна), терміново записуйтеся на приймання до гінеколога. Адже Метрорагія може бути викликана ерозією шийки матки, новотворами (міоми, фіброміоми, поліпи й навіть злоякісні пухлини), гіпотиреоз (захворювання щитовидної залози) і т. д.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 5094 | 25/03/2011 Медицина та здоров'я - Гінекологія

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус