ualin.com
Додати статтю | Реєстрація


Інтернет
Автомобілі та мотоцикли
Бізнес
Будівництво, ремонт
Дім та родина
Діти
Захоплення, хобі
Комп'ютери та ПЗ
Красота, імідж, косметика
Медицина та здоров'я
Мода, стиль
Приготування їжи
Психологія та тренінги
Реклама та PR
Релігія, непізнане, окультизм
Реферати, курсові, лабораторні, методички
Собаки, кішки, рибки, птахи
Суспільство та політика
Товари та послуги
Туризм, подорожі
Фітнес, схуднення, дієти
    Дієти при захворюваннях
    Догляд за собою
    Обладнання для фітнесу та схуднення
    Правильне харчування
    Правильне харчування, дієти
    Психологія схуднення
    Різне про харчування
    Фітнес
    Фітнес після пологів
Чоловік та жінка
Причини передчасних пологів  
День всех влюбленных или как любить себя  
Раціональне харчування  
Оборудование фирмы KREMLIN для нанесения двухкомпонентных лакокрасочных материалов  
Обрізка дерев і чагарників  
Виховуємо еколога з дитинства  
Мікшерний пульт для звукозапису  
Як вибрати цифрове піаніно  
Ссудный капитал и кредит  
ИНСТРУКЦИЯ по охране труда для работников производящих работы на сверлильном станке  
Безкоштовне розміщення статей: психологія, тренінги, авто, красота, мода, родина - ualin.com
Контакт   токсоплазмоз   область   радіо   безпеки   Лептоспироз   кишки   флюктуация   доброкачественные   стать   новини   гепатит   природа   продукции   ДВС-синдром  
Зберегти сторінку Зробити стартовою Відправити другу
 укр
 рус
Дієта при геморої
Дієта при геморої
Чи потрібна при геморої дієта? Ще як потрібна, адже одна з основних причин виникнення цього захворювання - запори. А запори, як відомо, можна вилікувати тільки за допомогою дієти.


Адже постійно застосовувати медикаменти або клізми неможливо - це може принести непоправну шкоду здоров’ю.

Причини й основні ознаки геморою

Геморой - це розширення кавернозних вен кінцевого відділу прямої кишки й заднього проходу, у результаті чого з’являються так звані гемороїдальні вузли. Сприятливими факторами для виникнення цього захворювання є вроджена функціональна недостатність сполучної тканини в цій області й порушення нервової регуляції тонусу венозної стінки.

Безпосередньою причиною (пусковим механізмом) є підвищення внутрішньочеревного тиску, який може виникати з ряду причин. Наприклад, при різкому піднятті ваги, постійному перебуванні в сидячім положенні, під час вагітності, при поносах, запорах, які супроводжують різні запальні захворювання в області малого таза й захворювання шлунково-кишкового тракту, а також при постійному порушенні дієти ( при зловживанні спиртними напоями, жирною, солоною й гострою їжею). Геморой як ускладнення виникає при серцево-судинній недостатності, цирозі або пухлині печінки, які викликають застій крові у венах в області прямої кишки.

Ознакою геморою є біль, печіння й сверблячка в області заднього проходу, що підсилюються при дефекації, при ходьбі й у положенні сидячи. Поступово, у міру прогресування захворювання, після кожної дефекації з’являються спочатку краплі крові, а потім більш-менш сильна кровотеча.

Яка дієта потрібна при геморої

Загострення геморою майже завжди пов’язані з роботою шлунково-кишкового тракту: як запори, так і поноси викликають підвищення внутрішньочеревного тиску, що позначається й на стані вен прямої кишки й заднього проходу.

Тому хворі, що страждають гемороєм, повинні приділяти багато часу своєму харчуванню. У першу чергу необхідно налагодити правильний ритм харчування: не менш чотирьох разів на день у ті самі години. Поступово кишечник звикає до такого самого ритму, налаштовується під нього й починає правильно функціонувати.

Якщо поноси чергуються із запорами, то, швидше за все, це ознака дисбактеріозу, що вимагає своєчасного обстеження й лікування. Постійні поноси - це також ознака якогось захворювання, вони можуть призвести до виснаження організму - необхідно з’ясувати якого саме, тому також необхідне обстеження.

Але сама велика проблема людей, що страждають гемороєм - це запори. І отут, безумовно найбільша роль належить правильному раціональному харчуванню. Для того, щоб з кишечнику постійно евакуювалися калові маси, необхідно його наповнення. Але велика кількість занадто калорійної їжі шкідлива для організму, тому рекомендується наповнювати його клітковиною овочів і фруктів. Клітковина звичайно становить основну масу овочів і виводиться з організму в незмінному виді. Користь клітковини в тому, що вона вичищає кишечник, видаляючи з нього всі токсини, продукти обміну й застояні калові маси у вигляді калових каменів.

Як це відбувається? Клітковина усмоктує в себе воду й адсорбує на своїй поверхні шкідливі речовини. У результаті її волокна розбухають, займають увесь просвіт кишечнику й очищають його стінки.

Тому в раціоні хворого гемороєм обов’язково повинні бути присутні свіжі овочі і фрукти. Але деякі люди із труднощами переносять досить грубу клітковину свіжих овочів. Нічого страшного: тушковані й варені овочі не менш корисні. Особливо добре очищають кишечник салати зі свіжої білокачанної капусти, такий салат називають «мітлою для кишечнику».

Не менш важливе вживання великої кількості рідини - звідки ж клітковині брати воду для розбухання? Тому при запорах обов’язково потрібно випивати не менш ніж 1,5 літри рідини на добу. У цей обсяг входять перші страви, чай, компоти, соки і так далі. Добре частину рідини покривати за допомогою мінеральної води без газу.

Необхідно обмежити легкозасвоювані вуглеводи (насолода, борошняні вироби) - вони сприяють здуттю живота (метеоризму), що може збільшити проблеми з гемороєм. Не варто вживати спиртні напої, гострі, смажені, копчені блюда й пряності - це приводить до розширення вен, у тому числі гемороїдальних.

При геморої рекомендується також замість звичайного якісного м’яса вживати м’ясні обрізки, які містять велику кількість сполучної тканини (того, що в народі називають жилами). З такого м’яса можна готовити котлети, тефтельки, холодне і так далі.

Рецепт готування холодного із бракованого м’яса: провернути м’ясо на м’ясорубці 2 - 3 рази, залити холодною водою (обсяг води повинен трохи перевищувати обсяг фаршу), повільно (на невеликому вогні - це важливо, інакше фарш стане твердим) довести до кипіння й варити на дуже повільному вогні близько трьох годин ( доти, поки повністю не розвариться) під щільно накритою кришкою; за 15 хвилин до закінчення варіння додати сіль і зелень по смакові (але тільки не перець); після того, як холодне сняли із вогню, його настоюють при кімнатній температурі до повного остигання, після чого ставлять у холодильник.

Харчуйтеся правильно й багато роблем, у тому числі геморой, будуть вас турбувати значно менше.



Автор: ualin | Відгуки: 0 | Перегляди: 5750 | 26/02/2011 Фітнес, схуднення, дієти - Правильне харчування, дієти

Ссылка на статью:


Комментарий
    RalphfAm02:42 13-09-2017    
cialis vs viagra chart <a href="http://buycialisgenericbsl.com/">cialis without a doctor prescription</a> how to get free cialis samples <a href=http://buycialisgenericbsl.com/>cialis without a doctor prescription</a>
    PhyllisBeike17:49 27-02-2017    
wh0cd252624 <a href=http://costofviagra2017.com/>viagra online</a>
    PhyllisBeike01:01 20-01-2017    
wh0cd252624 <a href=http://arimidex.gdn/>arimidex</a> <a href=http://buyflagyl.gdn/>generic flagyl</a> <a href=http://lisinopril10mg.gdn/>lisinopril drug</a> <a href=http://mobic75.date/>mobic 7.5</a> <a href=http://advaironline.eu/>advair</a> <a href=ht


Страница: 1

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус